沙棘原浆怎么做的(沙棘原浆的吃法和做法)

2023-03-14 11:29:03 最新知识 梁佰亿

沙棘原浆如下:

食材:沙棘500g、糖250g。

方法:

1、先把摘来的沙棘枝放进一个盆里,用手把沙棘果摘下来(冷冻过的果子很容易摘下来),然后洗干净。

2、接着我们再把沙棘和糖按照2:1的比例,放入汤锅内煮3-5分钟,不需要额外加水。

3、再接着我们用小勺的背面把果子压碎,让果汁漏进锅,然后把漏勺里的沙棘籽和皮倒掉。

4、最后我们再次过滤就可以了,建议使用网格大的滤网,仅过滤果核,保留凝胶状果肉。

5、成品如下。

沙棘原浆的功效与作用

活血化瘀,化痰宽胸沙棘果泥是新鲜沙棘果的提取物,含有丰富的维生素,具有活血化瘀、化痰宽胸的作用。沙棘原浆有助于治疗高血压、高血脂、心绞痛,对慢性气管炎也有一定的改善作用。需要注意的事项适宜人群咳嗽过度、胸痛、免疫力低下、高血压、高血脂人群。禁忌人群体温过高、过敏、糖尿病人群。不宜一起食用成碱食物喝沙棘果泥的同时,服用碱性食物和药物,会破坏沙棘果泥的营养成分。

自制沙棘汁的做法窍门

自制沙棘汁的做法窍门如下:

材料:沙棘鲜果、糖或蜂蜜。

做法:

1、将采回的沙棘浸泡一晚。沙棘采摘回来后都是带枝的,浸泡时要保证连枝带沙棘全部进水。

2、将浸泡过的沙棘取出,用水冲洗。此步骤至关重要,如果冲洗不净会带入杂质,严重影响口感。建议用压力大些的水冲洗。

3、烧开一锅水,保持开锅状态,将沙棘连枝逐一过水,并保证在水内停留十五秒以上。此举是为了杀菌,虽然会造成些许沙棘果粒的破裂,但是为了卫生,这也是不得已的办法。

4、再烧开一锅水,分批次将过完水的沙棘下锅开煮。在煮的过程中可拿家用笊篱加压并搅拌,以保证果粒的充分破裂。然后将沙棘连枝捞出,重复至加工完所有连枝沙棘。这样,沙棘汁初步制作就完成了!

5、将锅内沙棘汁沉淀半小时,之后取相应盛放沙棘汁的容器,准备过滤。向容器内倾倒时要注意速度要慢,以免将锅底的沉淀物带入。

6、待沙棘汁冷却,依个人口味添加糖及蜂蜜,完全融化后即可饮用。

小贴士

1、沙棘口味酸甜,可以直接饮用,或者加水稀释后饮用,涂抹面包亦佳。

2、如果取材不方便或没时间做沙棘汁,可以直接用沙棘果粉冲饮,加入适量白砂糖或蜂蜜调味即可。

3、食用的时候,取适量的沙棘汁,加入几块冰糖,再加入一些温水搅拌均匀就可以饮用了,这种方法可以食用很长时间。如果你采集的量少现熬现喝,可以按2:2的比例加入水,搅拌15分钟后,可以放入适量冰糖,继续搅拌待全部融化后过滤晾凉就可以饮用了。

沙棘原浆的吃法和做法(沙棘原浆的作法) 第1张

沙棘原浆的食用方法 沙棘原浆怎么食用

1、沙棘原浆可以加入蜂蜜、糖块或者牛奶食用,也可以直接用温开水冲泡后食用。沙棘原浆是纯天然野生新鲜沙棘原果压榨而成的,含果肉、果油,颜色为橙黄色液体,久置会微沉淀,味酸。

2、沙棘是一种落叶性灌木,它的特性是耐旱、抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,被广泛用于水土保持。沙棘主要分布在中国河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部等地区。沙棘是植物和其果实的统称,沙棘果实营养丰富,含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、黄酮等。

小果沙棘原浆自作方法?

从冰箱取出事先已经冻好的沙棘枝条。把沙棘枝放进一个盆里,用手把沙棘果摘下来(冷冻过的果子很容易摘),然后洗干净。

1.汤锅内加入2/3的凉水,大火煮开。再把洗好的沙棘果倒进锅里,用中火熬5分钟,然后把火调小。

2.取漏勺,将锅里的沙棘果捞起,用小勺的背面把果子压碎,让果汁漏进锅。然后把漏勺里的沙棘籽和皮倒掉。

3.取淀粉两小勺,用水化开后倒入汤锅,用勺子边熬边搅拌沙棘汁,熬到汤汁挂勺(还是小火熬)

4.取白糖2-3小勺(依个人口味添加)倒入汤锅,用勺子边熬边均匀的搅拌,熬至白糖完全化开即可关火!

5.最后在熬好的沙棘汁内再放入几颗枸杞,酸甜可口的美容饮品就制作完成。

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