沙棘原浆的功效与作用及副作用 沙棘原浆可以兑水喝吗(沙棘原浆壮阳吗)
沙棘原浆的功效与作用及副作用 沙棘原浆可以兑水喝吗(沙棘原浆壮阳吗)
1 沙棘原浆的功效与作用及副作用 沙棘原浆的功效作用
1、活血散瘀
沙棘原浆有较多的皂苷类成分，食用后能帮助活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等心血管疾病有辅助治疗的作用。
2、健脾和胃
沙棘原浆是沙棘果的浓缩果浆，而沙棘果含有较丰富的有机酸，食用后能刺激胃液分泌，帮助消化，有理气健脾的功效，对积食、消化不良等症状有很好的改善作用。
3、延缓衰老
沙棘原浆中还含有较多的异黄酮成分，而异黄酮可以帮助清除人体的自由基，进而帮助延缓衰老、促进组织细胞修复，适合女性食用。
沙棘原浆的副作用
1、沙棘原浆中含有较多的酸性物质，适量食用能帮助消化，但是食用过多可能会加重肠胃消化分担，尤其是对肠胃功能较弱的人来说，比如老人、小孩等等。
2、沙棘原浆味道虽然是酸的，但也会含有一定糖分，所以糖尿病需慎食，以免对血糖水平产生影响，导致病情加重。
3、沙棘原浆也可能会导致过敏，所以对沙棘原浆和沙棘果过敏的人不能食用。
2 沙棘原浆可以兑水喝吗
可以适量兑水。
沙棘原浆是沙棘果的浓缩果汁，所以较高浓度的原浆可能食用起来的味道会偏酸，在食用的时候是可以兑水的，进而帮助改善口感，兑水的量结合自己的喜好而定即可。
除兑水外，沙棘原浆还可以添加蜂蜜、白糖等甜味剂来帮助改善口感和风味，但是注意不要添加过多，糖分摄入过多容易导致能量堆积，长期的话可能会引起发胖。
3 沙棘原浆能美白吗
不能。
虽然沙棘果中丰富的维生素C和矿物质，并且维生素C有较强的还原性，食用后对皮肤色素的分布代谢有一定改善作用，以及对皮肤的美白和光泽度有一定调节改善作用。
但如果想要皮肤的色素沉着有较明显的改善的作用，那单靠食用沙棘原浆的效果是微乎其微的。
4 沙棘原浆能空腹喝吗
不建议空腹喝。
沙棘原浆中含有较多的柠檬酸、苹果酸、鞣酸等有机酸成分，食用后能帮助胃液分泌、促进食物消化，但是空腹食用时胃内状态是空的，促进分泌的胃液可能会导致反酸、消化不良等不适症状，建议还是不要空腹食用沙棘原浆，就算是早上，食用一些食物后再饮用沙棘原浆。
家庭栽一盘沙棘，既可沏药茶，品佳果，春天繁茂盈树，光彩夺目，夏日一派绿荫，纳凉消暑，秋冬一树硕果，观赏价值高。沙棘素有“VC王”之称，每百克鲜果含维生素C600～1300毫克，是藏医、蒙医的传统中药，具有祛病、健脾、化湿、壮阳的作用，中国沙棘熟后不脱落，可挂在树上过冬，但大果沙棘熟后即摘。现代医学表明：沙棘果含多种生物甙类活性物质，长期饮用可软化血管，调整血压，化解脑血栓，防治冠心病，防治高血压比降压药疗效好，无副作用。沙棘果汁含有异鼠李素，檞皮素等活性物质，用于治疗气管炎、直肠炎、食管炎、口腔溃疡，总有效率达94%，并有祛痰、止咳、平喘的功效。沙棘老叶200克，与夹竹桃叶1000克、对水10千克煎汁浸泡，可治脚气病，手癣及顽脚癣。沙棘油可增加血管弹性，降血压，每吨售价60万元。
沙棘汁含有多种丰富的营养成分，尤其是vc含量，远远高于其它水果，可谓vc含量之王。那么，沙棘汁的功效与作用有哪些？喝沙棘汁有什么好处？
沙棘汁的功效与作用
沙棘饮品具有6大功能：
1、抗癌肿；
2、抗衰老；
3、抗辐射；
4、抗炎生肌；
5、增强人体免疫力；
6、祛除褐斑、美容等。
早在1300年前，唐代的《月王药珍》、《四部医典》记载了沙棘的医药用途，祖国医学理论认为，沙棘主要有利肺、壮阳、养胃、健脾、活血、化瘀等药理作用，被学术界誉为“二十一世纪人类健康的保护神”。
沙棘汁的产地
产自河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部。常生于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡，多砾石或沙质土壤或黄土上。中国黄土高原极为普遍。
药用价值
关于沙棘的使用，我国很早以前就有相关记载，藏医、蒙医和中医在古代就用沙棘来治疗各种疾病。在西藏医学中，沙棘是一种包治百病的灵丹妙药，他们将沙棘从根到茎到果实、种子全部加以利用，制取沙棘汁、沙棘油、沙棘粉。《西藏常用中草药》上记述：沙棘“性温、味酸涩”。可“活血化瘀、化痰宽胸、补脾健胃，治跌打损伤、瘀肿、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良”。《四部医典》及《晶珠本草》均有沙棘药的记载。《中国民族药志》还记述维吾尔族人用沙棘果治口舌生疮、发烧、烧伤、放射线引起的溃疡病等。
VC含量对比
沙棘与其它水果VC含量的比较（Mg/100g）
COMPARISONTHEVCCONTENTOFSEA-BUCDTHORNWITHOTHERFRUIT(Mg/100g)
沙棘Sea-buckthorn1320
猕猴桃Kiwifruit320
柑桔Orange45
山楂Haw42
梨Pear43
沙棘原浆阳的时候可以喝。根据查询相关资料信息显示，沙棘原浆是可以直接喝的，沙棘原浆主要是指从沙棘果实中提取出的果浆，具有活血化瘀、润肺止咳等功效，沙棘原浆中含有多种皂苷类成分，能够活血化瘀、化痰宽胸，对高血压、高血脂等疾病具有一定的辅助治疗作用，因此沙棘原浆阳的时候可以喝。
沙棘果好，沙棘果是一种富含428种营养成分的药食两用植物，具有抗氧化、增强免疫力、促进睡眠、对三高起到辅助治疗作用，对男性起到显著壮阳的功效！
