手摸法
用手摸一摸桑葚干,如果手上不会被染色,而只有将桑葚干捏碎才会有染色现象的话,则说明该桑葚干并没有染色,反之则说明是染色桑葚干。
颗粒饱满
在挑选桑葚干的时候,要选择颗粒比较饱满坚挺一些的桑葚干,这种桑葚干属于已经成熟了的桑葚晾晒而成,口感也会比较甘甜一些。
品尝味道
如果桑葚干的外表颜色很深,而吃起来则有点涩口的话,则说明该桑葚干可能有经过染色,成熟的桑葚并不会有涩感。
泡水
取出适量的桑葚干泡水,会发现水的颜色会变化,这属于正常的自然现象,如果水果喝起来很酸的话,则说明该桑葚有经过染色。
光泽
然后再仔细观察桑葚干的光泽,正常的桑葚干是具有光泽的,而且看起来乌黑发亮,而经过染色处理的桑葚干看起来黯淡无光。
桑葚干褪色
将桑葚干浸泡到温水中,一段时间之后会发现水的颜色变成黑红色,而且放入的桑葚干越多、浸泡时间越长,水的颜色就会越深,但如果与此同时,桑葚干会有褪色现象的话,则说明该桑葚干有经过染色。
干桑葚的传统中药叫桑葚,具有滋阴养血(滋养体内血液)、生津润肠、治疗眩晕、耳鸣等功效。一般情况下,口服煎药、熬制药膏、生吃、泡酒。桑葚 桑葚是桑科植物morus的簇生植物,一般在五六月份平均变红时采集,晒干,或蒸熟后再晒干,性寒,味涩,归心经、肝经、肾经,有滋阴补血、润肠通便的功效,主要用于治疗权衡、早白、眩晕耳鸣、伤津止渴、血虚、天人闭经、肠燥便秘、内热糖尿病等。
本品一般煎汤内服,也可熬膏,生吃,泡酒,还可外用,泡水。服用桑葚后,可引起中毒,主要表现为出血性肠炎。患者会出现腹痛、呕吐、发热、卡便、烦躁、精神疲乏、中毒休克等症状,一般儿童会出现中毒症状。脾胃虚寒(脾胃虚寒)腹泻、便溏(大便稀薄不成形)的患者不宜使用本品。
桑葚味道香甜可口,其成分中含有丰富的糖类、粗蛋白、粗纤维、胡萝卜素、维生素、花青素以及矿物质元素等多种营养成分,不仅可以食用,还可以作为药用,药用有滋阴补血的功效,而且对阴虚火旺、失眠等疾病有一定的缓解改善作用,一般干桑葚直接食用效果更好;另外,它是泡水和泡酒的好选择。干桑葚含有溶血性过敏物质和透明质酸。如果大量食用干桑葚,不仅有可能出现皮疹、瘙痒、腹痛等过敏反应,甚至还可能刺激消化道,引起溶血性肠炎。因此,建议有上述症状的人立即到医院进行脱敏治疗。
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桑葚是从桑树上摘下的新鲜果子,果期短,不易保存。
桑葚干是把新鲜的桑葚经过人工后二次加工变成干果,便于收藏,存放时间长。
两者之间营养差别:
差别的是水分,无论是鲜桑葚还是桑葚干都可以直接食用,可以泡水食用也无问题,当然泡酒会更好,功效明显,有滋阴补肾,养颜美容,延缓衰老,抗癌防癌,润肠通便,清肝明目等功效。
但由于不耐保存,晒干或烘干可以长期保存,很多地方用干制作点心,如桑葚糕,桑葚饼,味道也不错。
创新吃法,制作桑葚饮品,用榨汁机把新鲜桑葚榨汁,加入蜜糖,加入冰粒,在夏天应该也是消暑的饮品。
无论怎么吃,桑葚都是一种宝,但有些人群要禁食,包括糖尿病患者,肠胃虚寒者最好不要吃。
桑葚干与桑葚的区别是营养成分和口感不同。
新鲜桑葚中含有葡萄糖,果糖,蔗糖,维生素E,维生素A,胡萝卜素,苹果酸,琥珀酸,酒石酸,钙,磷,铜,铁,锌等营养成分,味道甘甜,汁水丰富,非常好吃。而将其制干后会流失部分活性营养成分,相比新鲜桑葚而言,干桑葚在食用营养价值上不如鲜桑葚好,而且口感干硬,不宜直接吃。
桑葚又名桑葚子,桑蔗,桑枣,桑果,桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。
具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大,肉厚,色紫红,糖分足者为佳。
1、大小不同
由于干桑葚脱水后体积会变小,相比鲜桑葚只有其四分之一到三分之一的大小。
2、外观不同
桑葚干:干桑葚因为经过脱水,所以水分较少,呈现干瘪的状态,通常是深黑色,果肉光泽较暗淡。
桑葚:桑葚没有经过任何加工,富含水分,果肉颗粒饱满有光泽,晶莹透亮,颜色有深黑、紫红色。
3、味道不同
桑葚干:鲜桑葚汁水四溢,口感软嫩,味道甘甜,有着独特的自然果香味。
桑葚:干桑葚质感脆硬,味道较淡,没有鲜桑葚那么清甜爽口,而且香味也会淡一些,会多一些甜腻味。