桑葚果汁的做法，桑葚果汁怎么做好吃，桑葚果汁(桑葚汁味道怎么配)

食材用料

桑椹100克

红糖适量相克食物

白糖适量相克食物

桑葚果汁的做法

桑葚果汁的做法图解11.桑葚洗净

桑葚果汁的做法图解22.先放适量白糖把桑葚腌制十分钟

桑葚果汁的做法图解33.放入锅内放适量水开始煮

桑葚果汁的做法图解44.待桑葚煮致变色有点熟的时候开始用工具把桑葚按碎

桑葚果汁的做法图解55.像这样桑葚汁完完全全煮出来加适量红糖煮即可

桑葚果汁的做法图解66.用漏网把桑葚汁过滤出来

桑葚果汁的做法图解77.一杯酸甜可口又有营养的桑葚果汁就做好了

好喝的桑葚汁怎么做好吃又简单，做法图解

主料

桑葚一碗    水三碗  

冰糖适量  

桑葚汁的做法步骤

1. 桑葚洗净后放入锅中，倒入三倍的水，大火煮开后转中小火。

2. 煮的过程中，用勺子或铲子碾碎果肉，我用的是蒜臼里的那个木棒。

3. 可以根据个人口味，加几块冰糖进去同煮，冰糖的味道要比白糖清甜。

4. 煮个5-10分钟就可，过滤出汁水，用勺子压干净。

小贴士

现在研究表明，桑葚含有丰富的活性蛋白，维生素，氨基酸，矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世界最佳保健果品”，常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，养颜美容的功效。

桑葚汁的美味做法？

食材明细

主料

桑葚适量

果味口味

生鲜工艺

十分钟耗时

简单难度

美味桑葚汁的做法步骤

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1

取适量桑葚备用。

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2

去盐水浸泡一会儿冲洗干净。

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3

放入榨汁机中。

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4

汁渣分离。

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5

营养看得见。

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6

倒入杯中。

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7

时令美味不容错过。

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8

自制饮品，请您品鉴。

小窍门

现喝现榨，营养不流失哦！