适度打麻将能对大脑起到锻炼的作用,不过一定要注意是适度的打麻将,假如沉迷于麻将,那就另当别论,很有可能不但不会起到锻炼大脑的作用,而且还会损害身心健康。麻将就像一把双刃剑,运用得好,就是陶冶情操,娱乐生活的重要工具,要是运用得不好,那就很有可能会你倾家荡产,损失健康。
一、打麻将的好处。
打麻将的好处还是挺多的,不光可以锻炼人的思维能力,而且还能够降低抑郁发生率。众所周知,麻将就类似于一种数字排列游戏,不论你打过多少次麻将,绝对不会有一模一样的情况出现,要么是牌型不一样,要么是顺序不一样,这也就是说,打麻将还是一项脑力活,通常来说,打麻将需要用到大脑的计算能力、逻辑能力、推理能力,经常性的适度打麻将会起到锻炼大脑的作用。再一个方面就是降低抑郁的概率,不光年轻人们喜欢打麻将,老年人们也是喜欢喜欢的,但大多数打麻将的人都是找不到其他更加有趣的事情,从而用麻将代替,但麻将的有趣性确实会让人们变得兴奋和愉悦。
二、打麻将的坏处。
好处是有的,但坏处也挺多。打麻将本身并没有什么坏处,不过一定要注意那个度,假如超过了那个度,那就会是坏处频现。长时间打麻将会让得人身心俱疲,一般来说,持续打麻将的最佳时间应当不超过4小时,假如超过之后,往往就会感到腰膝酸软、腰酸背痛、双腿麻木,不仅如此,长时间打麻将还可能造成神经衰弱,长时间持续打麻将,会让得大脑皮质持续处在兴奋状态,从而引起神经功能错乱,长此以往,就会让人神经逐渐衰弱。
坏处多于好处,长时间打麻将会引起各种病症,也容易上瘾,使人沉迷,无心工作,玩物丧志等等。好处就是可以娱乐吧,无聊时可以解闷。
麻将作为一种娱乐工具,适当玩玩,有益健康,而且还可以开发智力,益寿延年;如果玩麻将过度,或沉溺其中而不能自拔,甚至坠入赌博的泥潭,则有百害而无一利。
近年来医学研究证实,娱乐活动或玩麻将时间过长,会引起身心疲劳,抗病能力急剧下降,易诱发感冒及呼吸道疾病。倘若玩麻将用脑过度,可致头晕、头痛、失眠、多梦、眼花、视力下降;玩麻将久坐,可致腰痛、肢体麻木、便秘、痔疮;睡眠不足,可致头昏、眼花、血压升高、免疫功能下降;玩麻将入迷,常废寝忘食,可导致胃肠疾病。
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归纳起来,打麻将至少有以下八大危害:
一 久打麻将,浪费时间;
二 经常熬夜,损害身心健康;
三 久坐腰肌劳损,易患腰椎疾病,而女性盆腔血液循环受到阻碍,易患盆腔瘀血、月经不调、子宫异位等症;
四 打麻将成瘾,导致精神萎靡不振,影响工作、学习和生活;
五 青少年常打麻将,则意志消沉,精神颓废,记忆力减退,易患抑郁症;
六 聚众打麻将,干扰邻里生活,影响团结,不利和谐社区建设;
七 赌具多人抓摸,容易传染肝炎、结核、感冒等疾病;
八 利用麻将赌博,不论输赢,都会使人精神沮丧,情绪低落,意志消沉,食欲不振,心悸失眠;赌博成瘾,还会使家人反目,情感破裂,甚至妻离子散;如果一输再输,心理冲突激烈,恼怒沮丧,还会铤而走险,走向犯罪;通过打麻将行贿受贿,则会堕落为罪人。
所以说,打麻将作为娱乐活动无可厚非,但要适度,以不损害身心健康为原则,更不能把麻将作为赌博的工具。
对于打麻将的危害,中国不少文化名人,都有过重要论述,至今仍对我们有警示作用。
【老人家经常打麻将的坏处】
一些退休在家的老年人喜欢打麻将休闲娱乐,这也是人之常情,但是必须有节制,如果入迷成瘾,终日泡在麻将桌上,必将危害身心健康。 它的主要表现是:
1、腰肌劳损。打麻将时,腰背挺直,椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态,日久就会导致腰背僵硬疼痛,不能俯仰和转身。久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重,影响下肢血液循环,从而出现两腿麻木和肌肉萎缩。
2、消化不良。长时间地打麻将,往往不能保证平时的正常饮食规律,再加上缺乏全身活动,致使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,于是出现食欲不振、恶心呕吐、胸闷腹胀、大便干结等症状。
3神经衰弱。麻将成瘾者常通宵达旦,大脑皮层长时间处于高度兴奋状态,可使植物神经功能发生紊乱,出现头晕目眩、精神恍惚、思维能力下降等症状。
4、导致旧病恶化:有些打麻将的老人,本来就患有某些疾病,包括心脑血管系统疾病,由于麻将输赢之间,情绪波动激烈,造成心动过速、血压骤升等而导致病情恶化或发作。
听酒吧的声音,孩子们很容易打麻将。打麻将是为了让你的手保持身体的灵活性,锻炼你的大脑。
其实任何事情都有利弊!打麻将不仅是一种精神也是一种高超的技术,但是不要痴迷!不要嗜赌!可以作为娱乐项目,也可以从中学一些为人处事的道理!老年痴呆症的预防将老年痴呆症与“打麻将”联系起来。从养生的角度出发,适当延缓衰老,预防老年痴呆症。打麻将时,触摸并切牌。手上打麻将可以刺激大脑,有益身心健康,但长期保持不正确的“打麻将”姿势也会对老年人的健康造成很大危害。打麻将的好处是:你花的青春和性情越多。
男孩的亲密行为是什么?第一次约会时,女孩会主动亲吻男孩。男孩们夸口说女孩们很干净。这有点可笑。麻将的好处是什么?听酒吧的声音,很容易激发孩子的好奇心和实践欲望。麻将简单易用,但要想打牌却不容易。孩子们需要向四面八方看,看六个方面。特别是,但实际上,玩和聊天可以增进朋友之间的感情。打麻将可以减轻压力,放松身心。
在紧张的一天结束时,我们可以打麻将放松一下。事实上,一些科学家认为麻将不是一种好的娱乐方式。我还是讨厌打麻将。麻将是儿童历史遗留下来的产物。基本上,它没有产生好的影响,甚至影响到孩子们的生活方式!尽管打麻将对孩子们有非常负面的影响,我的朋友在这个家庭长大。他的父母整天玩。他年轻时不必担心学习,他的父母也不重要。原来的家庭很重要。打麻将对孩子有影响。
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过于爱好打麻将不怎么好
随着国家经济的发展,人们越来越重视生活的享受,不再像以往那样只关注挣钱。人们纷纷开始寻找适合自己的娱乐项目,有的人跳起来广场舞,有的人开始旅游世界,欣赏国家的美丽风光,但是这都是少数人的娱乐项目,不是所有的人都有那么多的资金。麻将作为一种特殊的娱乐项目出现,一时间便风靡全国,基本各个地区的人们都会打麻将,许多人更是十分热衷于麻将。那么过于爱好麻将真的好吗?打麻将都有着哪些利弊?
一、打麻将可以适当锻炼你的思维能力
麻将其实在我国古代就已经产生了,它被用于人们日常的休闲,如今打麻将更是十分的流行。现在的工作分工越来越明显,许多人不会主动地去思考问题。而打麻将时需要时时刻刻动用自己的脑子的,你需要不断思考你要出什么牌、对方都不要那些牌等问题在这个过程中,你的大脑在不断的高速运转,久而久之,你的思考能力就会得到很大的提升。
二、过度打麻将会导致其他工作的无法完成
凡事都应该有一个度,超过那个度就会产生负面影响,打麻将也是一样的道理。过于爱好打麻将就会把自己所有空闲的时间所利用。你就会缺少于家人沟通的机会,导致家里矛盾的不断上升。而且长时间打麻将对于身体来说也是一种负担,长时间的坐着就会影响你的脊柱,熬夜打麻将还会对心脏不好,容易得心脏病。
所以打麻将不是不可以,而是应该适度,平时没事得玩玩就会了,不要每天都那么认真。最重要的是不要把打麻将当作工作,想要通过这种方式挣钱,那是万万不可能的,小心一无所有。