打麻将有坏处吗知乎文章，打麻将坏处多
打麻将有坏处吗知乎文章，打麻将坏处多
、浪费时间。我觉得做什么事都没有打麻将时间过的快。一天一晃就过去了，如果把这些时间都用来学习、思考或工作，我想没有什么事做不成，没有什么事做不会，好多人天天都这样，从早上9点开始，一直打到晚上11点，大把的时间都浪费在牌桌上，可谓是慢性自杀。
2、浪费精力。打麻将的时候，人都处于高度紧张状态，为了赢而挖空心思，而且打麻将一般会打到很晚，大脑处于高度兴奋状态，一天麻将打下来，人的生活节奏全都乱了，整个人都像散了架一样，精疲力尽。而且这种情况还有延迟效应，会使人好长时间都得不到很好的恢复。这也影响到学习、工作、生活，使自己不能很好的集中注意力，工作不能全力以赴，甚至把工作当成副业，这对我们极为不好。
3、浪费情感。遇到不对路的人，打麻将真是一种折磨，而且很可能会与他人发生矛盾，搞得自己心里不畅快，还得罪了人，无聊之极。
4、麻将乱性。主要指赌博，人一旦迷上了赌博，长期迷恋于打麻将，就会把做人的基本道德规范全忘掉，以赌为业，为了赢而不择手段，慢慢就会失去人的本性，这方面的例子太多，很多人因为赌博而走上了歪门邪道、甚至是犯罪道路。
5、影响身体健康。打麻将一坐就是一天，长期不活动，对身体的伤害极大。有很多人就丧命在麻将桌前，比如说有个老太婆，因自摸了一把，一激动，心脏病突发而去世。一个女的，因长期憋尿，最后导致膀胱破裂。一个孕妇，长期沉溺于麻将桌，最后竟然流产，麻将还可能引起疾病，一是胃病，二是脑出血，三是神经衰弱，四是传染病，五是痔疮，六是骨质增生，七是肺癌。
6、影响家庭和睦。打麻将是许多家庭发生变故的根源，因为打麻将浪费了时间、精力、情感，必然会分散对家庭的照料，甚至完全对家庭不顾，有些人因为打麻将不管小孩学习，不顾家人警告，我行我素，最终导致家庭破裂。
7、亏了人民币。在牌桌上输的钱似乎不是钱，输了也不心疼，赢的也不是钱，很快就花光，这是打牌人的通病。赌博真是害人害己，总想赢，输了心里就不舒服。
8、败坏社会风气。赌博是一个社会毒瘤，它能毁掉一个社会，让人唯利是图、利欲熏心、无所事事、不思进取、低级庸俗。
9、影响邻里关系。打麻将声音大，尤其是深夜，搞得左右邻里都不得安宁，影响十分恶劣。
10、误国误民。有一首麻将歌：一入方城，两眼放光，三魂离身，四人一样，五更散场，六亲不认，七魄悠悠，八面怎辨，九人痴麻，十家难安。如果十三亿中国人都沉溺于麻将，那中国何兴。
打麻将本质就是赌博呀。
第一，赌博危害个人。首先，会对工作失去兴趣。其次，会在经济上出现问题。再次，缺乏责任和爱心。最后，导致人性缺失。

第二，赌博危害家庭。赌博最终会导致整个家庭为之债台高筑，继而是家庭矛盾升级，到最后出现家庭破裂。

第三，赌博危害集体。赌博能让一个朝气蓬勃的企业逐步走向末路，能让一个具有无限发展潜力的企业逐步走向破产。

第四，赌博危害社会。赌博并不创造社会价值，只是社会价值的流动，它能打消社会生产的积极性，降低社会生产的创造力，甚至扰乱经济的正常发展，最终会导致社会的不稳定。
打麻将的危害，尤其是对心脏病人，危害更大。
1、长时间打麻将，流入脑子的血液会增加，会导致脑出血、心律失常或猝死。有些打麻将的老人，本来就患有某些疾病，尤其是患有心脑血管系统疾病，一遇有事，突然站立会出现头昏、眩晕感觉，易患高血压、心脏病，还容易中风。如患有高血压就极易引起“中风”。
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2、久坐不动会导致下肢浮肿，肌肉萎缩，机能衰退，心、肺后备能力降低，不能适应肌肉活动对血液循环和氧气供应的要求，以至于一活动就会心跳气急。
3、肌肉活动少，热量消耗少，会加重老人脂肪和糖的代谢障碍，导致身体过分肥胖、血脂过高，脂肪肝，动脉硬化，糖尿病。
4、长时间静坐，臀部血液流通不畅，易引起瘙痒和隐痛，可致便秘、痔疮。久坐易腰肌劳损，患腰椎疾病，女性盆腔血液循环易受阻碍，患盆腔瘀血、月经不调、子宫异位等症。
5、输输赢赢会使大脑皮层过度兴奋，情绪波动激烈，造成头晕、头痛、心悸、失眠、健忘、烦躁、易怒、抑郁、敏感、多梦、眼花、神经质、视力下降、血压升高，本身患有心脏病或其他基础疾病者，严重的可致病情恶化或复发。
6、玩麻将时间过长，会引起身心疲劳，免疫能力急剧下降，易诱发感冒及呼吸道疾病。
7、玩麻将入迷，常废寝忘食，导致胃肠疾病。
8、赌具多人抓摸，容易传染肝炎、肺结核、禽流感、猪流感、手足口病等恶性传染性疾病。赌者吞云吐雾，赌场空气严重污染，可致各种呼吸道疾病及癌症。
长时间打麻将易惹肩周炎。
打麻将，自古以来就是人们业余时间十分喜爱的一种娱乐消遣方式。即使在科技发达的现代，再多的游戏依然没能替代麻将的娱乐地位。虽然麻将是个极为有趣的机智游戏，但一旦把打麻将作为一种嗜好，打麻将到入迷程度，一坐几个小时，甚至废寝忘食、通宵达旦，就很可能会危害健康。
众所周知，长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是肩周炎主要的激发因素；另外，上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连，也容易引发肩周炎。而在打麻将的过程中，我们反复摸牌、打牌的动作，使肩关节单一活动过多，时间一长就会致使肩部一直处于紧张状态，出现肩部酸痛，从而容易引发肩周炎。
此外，长时间打麻将时，由于久坐和颈部长期保持一个姿势，也很容易诱发腰椎病和颈椎病，给身体带来极大的危害。
肩周炎的自我按摩疗法
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2、用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
以上内容参考：人民网—长时间打麻将容易惹肩周炎 两类人最容易患肩周炎
