感染新冠第七天咳嗽非常严重，感染新冠病毒第7天
感染新冠第七天咳嗽非常严重，感染新冠病毒第7天
本以为阳了就已经够难受了，没想到核酸转阴后，苦难并没有结束。“生命不息，咳嗽不止”不知道这是不是你现在的情况。有的朋友可能会想，“我这么咳下去，会不会咳出肺炎来”。如果你真的一直咳嗽，不见好转的话，那还真有可能得肺炎了。
不过肺炎是因，咳嗽是果。不是咳嗽多了会得肺炎，而是得了肺炎会一直咳嗽。得新冠后，咽喉疼痛，咳嗽，有痰，都是比较常见的症状，一般情况下我们真的可以挺一挺，靠自我修复能力恢复好。但是如果你持续一周都咳嗽，还伴随着胸闷、气短的症状的话，还是建议去医院检查一下，不能再耽误时间了。下面先介绍几个润肺止咳的小妙招，然后再解释一下为啥大部分的人得了新冠后，都会出现咳嗽以及有痰的现象。
一、润肺止咳小妙招
1.喝水法
虽然这个名字取得很俗，但是效果还是比较好的。喉咙肿胀，干涩，喝一点水是能缓解症状的。当然这水的种类并不单一，你可以按照自己的条件和喜好以及情况，选择温开水、冰糖炖雪梨、鸡蛋茶、红糖姜汤等饮品。
喝水法的原理有三条：
（1）可以湿润嗓子。很多咳嗽的人，都会觉得喉咙和喉咙往下的地方特别干，喝点水能起到润嗓子的作用，会好受很多。
（2）多喝水可以稀释痰液，帮助痰液排出。喉咙有痰咳不出来的感觉很难受，多喝水，痰液的浓度会淡很多，更易排出。
（3）可以促进排尿，加快代谢。生病期间，我们的身体会产生很多代谢废物，多喝点水，能加速这些代谢废物的排出，有利于我们恢复。
2.食疗法
食疗法，顾名思义，就是靠吃东西来疗养。相信很多人都在网上看了不少润肺止咳的秘方或者偏方，比如前面有提到过的红糖姜汤，冰糖炖雪梨等。据说黄桃罐头也有奇效，因此很多地方的黄桃罐头都被扫光了。
虽然我没有试过所有的方法，但凭借我个人的咳嗽经验来看，那种温度适中（微热或者微凉），带一点甜味的食物或者汤、茶等，对喉咙和肺都比较友善。
值得注意的是，不是所有的食物都适合你。食物的属性是不一样的，咳嗽也分为寒咳和热咳，因此不同属性的咳嗽得吃不同的食物。如果你咳嗽的同时还伴随白色鼻涕、舌苔薄白的状况的话，那很有可能是寒咳，应该吃点属性温热的食物，比如生姜、橘皮、苹果。如果你咳嗽时伴随着黄色的痰、鼻涕，舌苔厚黄的话，很有可能是热咳，可以来点雪梨、菊花茶、白萝卜（冬吃萝卜，夏吃姜。个人感觉吃点应季的瓜果蔬菜，对我们确实有一定的好处）。
3.其他
我们还可以通过药物和按摩穴道的方式来止咳。不过吃药的话，最好还是找医生看看，再吃。因为他们能知道该吃什么药，以及吃多少。还有一件事，不能乱吃药，因为乱吃药的风险，比硬抗还要大。
按摩的话，不太推荐。“大力有可能会出奇迹”，但按摩不是力道越大越好的。按压某些穴道确实能止咳，可惜的是我们不一定按得准、也不知道具体该用什么力道去按。
二、得了新冠后咳嗽的原因
新冠病毒主要侵犯的是我们的上呼吸道，因此我们会感到鼻腔、咽喉疼，甚至胸闷。它进入人体后，会入侵我们正常的细胞，在里面一边繁殖，一边搞破坏。而我们的免疫系统也不能由它胡来，会与它作战，并释放出炎症因子。炎症因子引发的局部炎症，会让我们感到难受，比如说咽痛，想要咳嗽。
我们咳嗽咳出来的痰液则是由粘液、病原微生物、炎症细胞和其他人体的细胞组成的。因为里面有病原微生物，所以建议文明吐痰。把咳出来的痰，用纸巾包一下。
无论是咳嗽还是吐痰，这些都能被理解成身体排出体内的废弃物的行为。当我们完全好了，就不会继续咳嗽了。如果我们一直咳嗽，则说明一直有东西要清理，也能说明我们的免疫系统还没结束工作。有可能是我们得了支气管炎，也有可能是得了肺炎。如果一个星期都不见好转的话，一定要及时就医，以免炎症更加严重。
三、个人感受
感染新冠后，咳嗽属于比较常见的现象。我们不要太把它放在心上，也不能不把它当回事。因为真的有人，咳着咳着，去医院检查，结果发现得肺炎了。因此网上有不少人说，咳嗽久了会得肺炎。我觉得这句话对了一半，肺炎和久咳确实有关，但不是咳嗽导致肺炎，而是肺炎导致一直咳嗽。
现在医疗资源挺紧张的，没事不要去医院，但情况不对（咳嗽一直没有好转，身体状况下降得更严重了），要及时往医院跑。
建议患者通过多饮水，或喝一些蜂蜜水、胖大海茶、金银花茶等饮品，湿润咽喉部位，减少刺激以达到止咳目的。对于咳嗽症状严重者，或伴有肺炎、支气管炎、哮喘等疾病者，则需要遵医嘱用药治疗，存在原发疾病的患者还需积极治疗原发病。
一、一般方法
1、多饮水：由于饮水过少、用嗓过度、空气干燥等因素引起的咳嗽，可通过多喝水或喝一些冬瓜汤、苦丁茶、薄荷茶、金银花茶、蜂蜜水、陈皮茶、罗汉果水等清热润肺、止咳平喘的饮品，以及多食新鲜的蔬菜、水果等滋润咽喉，以改善咳嗽症状；
2、远离诱因：寒冷的空气，油漆、汽车尾气等刺激性气味，以及花粉、尘螨等都可能刺激呼吸道引起咳嗽，因此建议患者佩戴口罩，隔离刺激原以缓解咳嗽症状。
二、治疗方法
1、西药治疗：咳嗽常与肺炎、咽炎、支气管炎等炎症有关，因此临床常用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、氧氟沙星胶囊等抗生素治疗。可配合服用止咳平喘的药物如喷托维林、甘草片、右美沙芬等。若伴有痰液也可使用盐酸氨溴索、盐酸溴己新等药物化痰。存在原发病如肺结核的患者，可使用异烟肼、利福平等药物抗结核治疗，过敏导致的咳嗽可服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物治疗；
2、中成药治疗：常用镇咳宁糖浆、消咳喘糖浆、止咳橘红丸、牛黄蛇胆川贝散、川贝枇杷膏等，具有清肺润燥、止咳化痰的功效，患者可在中医指导下用药；
3、手术治疗：多数呼吸系统疾病无需手术治疗，若肺结核、喉炎、哮喘等疾病药物治疗无效，或症状持续加重者可遵医嘱进行手术治疗。
在这波新冠感染的浪潮中，许多人都没能幸免于难。而且感染后基本都是有症状的，并不像最初宣传的那样，90%患者都是无症状或者轻症。
新冠患者的普遍症状都是发烧、咳嗽，还有一些人会感到浑身酸痛、乏力。无论是怎样的症状，正常都会在一定的时间内得到缓解，也正是因此一部分人选择了硬抗。但实际上有些症状是不能硬抗的，就比如说感染后出现这三种症状的咳嗽，都需要及时就医。
01、确诊新冠后一直咳嗽，时间超过10天，用药效果也不好
一般来说，确诊新冠后都会出现咳嗽的症状，这种情况也会在一周左右的时间得到好转。但是也有人一直咳嗽，并且咳嗽的持续时长超过10天。当遇到这种情况，就需要去医院接受治疗了，切莫硬抗。
同时确诊新冠后一直咳嗽，基本考虑是以下三种情况：肺部炎症、合并肺部感染或者奇观黏膜充血水肿导致。这三种情况任何一种都可能使得患者出现重症，进而威胁到生命安全。
02、咳嗽的过程中出现气短、呼吸困难、血氧饱和度下降
前段时间，网上就有报道，一名12岁的男孩咳嗽一周不就医，硬生生把一侧肺部扛成了白肺。这名男孩在一周前出现阵发性咳嗽症状后，家人因为担心去医院治疗造成交叉感染，就自行在家用药。
用药之后，虽然男孩的高烧退了，但是咳嗽的症状依旧，并且在咳嗽的时候还会出现气短、呼吸困难、胸闷的症状。最终家长迫于无奈才决定把他送到医院，经过医务人员诊断，男孩已经发展成了肺炎，一侧肺部组织已经大面积变白。
因此当患者（尤其是老人、儿童已经患有基础病的人群）出现上述的症状，一定要及时就医，避免病情的进一步恶化。
03、一直高烧不退，咳嗽的时候伴有浓黄痰甚至咳血
新冠确诊后出现发热或者高烧的情况可以说是常有的事，但是一般吃了退烧药之后，体温都能够在三天之内回到正常的水准。如果是一直高烧超过39摄氏度，并且咳嗽的时候还伴有浓黄痰甚至咳血的情形，那就要重视了。可能肺里有渗出了，建议去医院拍个肺部CT、查个血，不要硬抗，避免发生肺炎。
正常情况，确诊新冠都能自行康复，但如果随着时间推移病情加重或者是不能够得到缓解，还是要及时治疗的。同时对于不同的咳嗽症状，我们也不能都选择忽视，出现以上的症状，要尽快就医。
感染新冠后，为啥总是会一直咳嗽?
虽然咳嗽的症状单一且常见，但在感染新冠后的不同阶段，咳嗽往往也预示着不同的症状表现：
比如说在新冠感染初中期。奥密克戎在侵入人体以后，会持续滞留在呼吸道黏膜上，从而形成刺激， 因此喉咙可能会出现瘙痒，干燥等不适症状。为了保持粘膜的湿润和喉头肌肉舒张，便会不由自主的持续咳嗽，来缓解自身存在的不适症状。
在这个阶段，因为病毒感染的缘故，可能会导致气管喉咙出现粘膜充血水肿的情况，甚至有可能合并细菌感染，如果咳嗽的症状严重，甚至有明显的疼痛现象，及时根据医嘱用药，来尽可能降低咽喉炎症恶化的可能性。
但如果在新冠感染后期，持续咳嗽的性质却不太一样：
当病毒出现在身体里时，最先工作的是我们的免疫细胞，通过一段时间的“搏杀”，病毒被战胜，我们的身体也会逐步恢复健康。但虽然战斗胜利了，战场却仍然需要打扫。这个时候，巨噬细胞便会出动，将这些病毒尸体吞噬，形成粘液准备排出。
因此，在新冠感染后期，在已经退烧的情况下，咳嗽说明喉咙和气管处滞留了大量巨噬细胞产生的粘液，适当的咳嗽将其排出，反而是促进身体恢复健康的行为，不用太过担心。
总之，如果在新冠初期出现咳嗽的情况，为了降低炎症和细菌感染隐患，及时服用清咽消炎的药物是不错的选择;但如果在新冠后期，频繁咳嗽反而是一种恢复的表现。如果咳嗽的症状太过严重，也可以采取一些生活上的方式缓解。
感染新冠一直咳嗽?不妨试试这3种止咳方法
①维持饮水，滋润咽喉粘膜
持续咳嗽的主要原因，在于病毒或者巨噬细胞粘液附着，导致喉咙出现异物感和干燥感。而维持大量饮水的习惯，可以有效促进机体代谢，一方面可以加速巨噬细胞粘液排出，另一方面也能起到滋润咽喉粘膜的效果。但需要注意的是，不建议每日饮水超过2500ml，适度饮水，避免引发水中毒隐患。
②日常饮食调理
在众多食物中，例如萝卜，红糖，生姜，雪梨等，都具有一定的止咳化痰效果，如果在新冠感染以后狂咳不止，适当在日常饮食中增加此类食物的摄入，也是缓解症状的有效方法。但在烹饪的过程中，尽量采用蒸煮等方式，尽可能减少食物中的“火气”，止咳润喉的效果也会更好。
③尝试中药调理
在中医看来，新冠感染属于风热感冒的一种，很多中成药物在缓解感染症状的过程中，也有调理咽喉的效果，例如川贝，枇杷等中药，在专业的中医指导调理下服用，也有非常不错的止咳效果。
其实大部分的人在新冠转阴之后的一段时间都会出现持续的咳嗽，而这一症状的发生是因为我们的呼吸道是最先接触病毒的地方，并且病毒会在呼吸道上不断的复制，从而导致我们感染新冠，而这一动作就会直接损害到呼吸道的黏膜。
因此在我们阳康之后，身体内的免疫系统会大量的聚集到呼吸道来消灭病毒，并且在任务达成后，免疫细胞也会随之变为需要排出的垃圾，这事就会形成我们喉咙里的痰液，从而刺激呼吸道不断的咳嗽。我们都知道，梨味甘性寒，具有清热化痰、生津止渴等功效，在很小的时候只要到冬天家长们就会熬一些梨水来给我们喝，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。但是要注意的是梨性寒，对于老年人和孩子来说，最好把梨切成块，带皮煮梨水，这样更温和。“阳康”后患者朋友们千万不要为了庆祝选择暴饮暴食，在康复后的一段时间内，我们的身体各项机能并没有得到很好的恢复，同时肠胃功能也需要时间来修复，因此这段时间的饮食要注意清淡。饮食尽量以清淡为主，但又不能吃得太少，每天摄入蛋白质不能少于每公斤体重1克。可以选择瘦肉、鱼、蛋、奶等；可以吃些新鲜的水果和蔬菜。不要喝浓茶，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。充足的液体有助减少咽喉的黏液，喝温热一点的水可以有效地舒缓咽喉，暂时缓解咳嗽。除了热水，热汤、热茶、热饮也可能可以起到相似的效果。有喝茶习惯的，也可以用金银花牛蒡根茶泡水喝，其中的橘皮对咳嗽的缓解有明显的作用！其实这个时候可以选择使用中成药，既可以起到缓解的作用，可以放心药物的安全性。桔贝合剂就非常适合，它全方由7味药材组成：浙贝母、桔梗、苦杏仁、黄芩、枇杷叶、麦冬、甘草。全方合用，严格按照中药“君臣佐使”理论及“宣清化降”的治咳要点组方而成，宣降结合，清润相辅，共奏清热化痰、润肺止咳之功。味道是甜中带一点微苦，小朋友也很好入口。
不应该啊！正常吃了吐，是因为胃肠道受到刺激才吐的，一般是初期发烧导致的。1.咳嗽是很正常的，不能一味的想着止咳。“战争”告一段落，打扫战场的工作也开始了。身体用咳嗽的力量将体内的污物（白痰或黄痰）带走，同时也将更深的浊气排除。只要有垃圾没有清理干净，肯定会咳嗽，就好像小区里有垃圾，就会有垃圾车来运送。此时的人体是不需要吃水果的，要帮助身体清理，可以用艾灸（或者按摩）或按摩列缺和内关。也可以直接用15克的化橘红来煮水，就是成人每天的用量。此时的他，如果只是单纯地用来控制咳嗽和使用抗生素之类的药物，那就相当于在战后扔了一枚核弹，将战场上的废物全部炸飞，顺带还干掉了那些帮忙打扫战场的工人。从表面上来看，他已经不再咳嗽，不再有痰，但体内的废物，却会对以后的健康造成威胁。2.打喷嚏流鼻涕也是一种排泄的方式，这种垃圾一般都是寒性的，一旦排出就会好，甚至还会出现咳嗽症状。可以选择鱼际服用姜葱水和藿香正气水是错误的。呕吐并非疾病，而是人体的排邪反应，特别是在服用了正确的药物之后。可服用姜葱水、藿香正气水，也可以艾灸（或按揉）中脘、足三里进行治疗。对于感染新冠后出现的症状，大家似乎也有了不一样的说法，有人感觉还好，发烧一天之后就没事了，但有的人却感觉浑身疼、喉咙像吞刀片一样。之所以每个人症状都不同，是因为症状因人而异。但就像钟南山院士说的那样，绝大多数人感染新冠后，都存在上呼吸道感染，会出现咳嗽、咽痛、发烧等症状，所以不能盲目自信，这些症状都是经历过一次，就再也不想经历第二次了。
