百年陈皮的作用是什么呢，百年陈皮泡水喝的功效
百年陈皮的作用是什么呢，百年陈皮泡水喝的功效
陈皮的功效具有理气健脾，燥湿化痰的作用，在很多的中药里面都有陈皮的成分，因为它对于健脾胃的功能效果是非常好的，同时陈皮也有千年人参，百年陈皮的说法，百年以上陈皮，价格等同黄金。只有超过一年以上的才能叫做陈皮，年代越久远其越珍贵，家庭保健中可以经常的泡陈皮，干山楂泡水来喝也有助于消积化食的作用。
陈皮有什么功效？什么人不能吃陈皮？胃热的人不宜吃陈皮。胃热的人很容易出现口渴，口臭，小便短赤，大便秘结等症状，更为严重的，会导致口腔糜烂和牙周肿痛等情况。陈皮泡水喝虽然好，但不是人人可以服用的，比如孕妇不宜服用，会给胎儿造成不良影响，体弱气虚的人或者是内热严重的患者以及肾阴虚的患者禁止服用。
1.陈皮有促进消化的功效，因为它含有挥发油、橙皮苷等成分，能够温和地刺激胃肠道，加速消化液的分泌，同时及时排除堆积在肠道内的气体，从而增强人的食欲，而陈皮中的柠檬苦素样成分还能促进肠道蠕动，从而达到促进消化的效果。陈皮也有化痰止咳的作用，因为它含有一些天然的抗炎成分，可以帮助我们消除肺部和气管的炎症，从而稀释痰液，使其更快地排出体外。不仅如此，其挥发油成分还能刺激人体呼吸系统，减少咳嗽次数。
2.陈皮含有大量天然抗氧化成分，能有效消除和对抗体内自由基，进而起到美容延缓衰老的作用。平时适当饮用陈皮水，可以在一定程度上降低人体衰老的速度。爱美的朋友一定不要错过。陈皮是自然美和抗衰老的法宝。陈皮中的某些成分可能与某些药物的药性相冲突。正在服药的人在喝陈皮水时要小心。如果一定要喝，最好在医生的指导下服用，避免陈皮中的某些成分与药物发生反应，降低药效，甚至产生一些有害物质。
3.陈皮是中药，泡水后对一些疾病有治疗作用。其主要功效有理气健脾、燥湿化痰、润肠通便等。饮用后可促进胃肠蠕动，缓解便秘、消化不良症状。还能兴奋心肌，预防心脑血管疾病。它还能收缩肾血管，减少尿量。陈皮的功效有理气健脾、燥湿化痰的作用。很多中药里面都有陈皮成分，因为对健脾胃的功能非常好。同时，陈皮也有千年人参，百年老话陈皮，百年以上陈皮，价格堪比黄金。
陈皮是一种常见的中药材，是用橘子皮剥下来后晾晒制作而成，但不是所以的柑橘皮都适合用来做陈皮，比如广东新会有茶枝柑、江浙有瓯柑、福建有冇柑、台湾有蕉柑等，其中广东江门新会柑制作的陈皮最为上品。
陈皮每天基本要晒上五六个小时，然后装起让它自然陈化，反复操作三年以上陈化的柑皮，才能称之为陈皮。一块小小的陈皮要经过这么漫长陈化和制作过程，难怪俗话说一两陈皮一两金。中医有言，“百年陈皮，千年灵芝”。可想而知陈皮的药用价值有多高，下面闲话少说，就给大家说说这个陈皮有什么功效作用。
第一，陈皮有理气健脾的作用
陈皮里含有的挥发油对于人体的胃肠道具有温和的功效，同时还能促进肠道消化液的分泌，进而排除肠管内的积气，从而达到理气健脾的功效。另外脾胃不好的人大多体内湿气都比较重，陈皮药辛味苦，入脾经和肺经，平时用来煮水喝，可以很好地去除体内湿气，让人神清气爽。
第二，陈皮有止咳化痰的作用
陈皮主要的治痰作用是湿痰和寒痰，陈皮性温热，既可以燥湿化痰，也能温化寒痰，而且化痰的同时还能宣肺止咳的功效。常见的二陈汤就是用陈皮和半夏，茯苓一起搭配同用，对于痰湿体质来说是一个很关键的方剂。这里给大家科普一下何为湿痰和寒痰，湿痰的人多为脾虚运化失调，水湿聚湿成痰多，多半为肥胖，传说中喝水都胖的那种，而且容易困倦，懒得动。寒痰一般为怕冷咳嗽痰少白，伴有干咳喉咙痒，同时晚上加重的那种。
第三，陈皮有预防心血管疾病的作用
陈皮含有阿拉伯胶和陈皮，能提升血管弹性和血小板的特异性，阻止他们凝固成块，从而增加冠状动脉血流量的作用，防止心脑血管疾病的发生。所以对于中年人群来说，饭后经常可以用陈皮泡茶喝喝，不仅可以解腻健脾，还能养护血管，远离三高。
陈皮除了以上三大主要功效外， 还有平喘、杀菌、止呕、开胃、消炎等作用。陈皮性温热，对于实热燥热的人群不宜多用。比如大便干、阴虚火热、上火喉咙痛人群。陈皮毕竟是一味中药，所以孕妇和小孩来说，要在医生的指导下食用，最好别随便大量食用，以免引起身体不适。
