坐月子可以吃孕妇钙片吗(坐月子期间吃什么钙片好)
坐月子可以吃孕妇钙片吗(坐月子期间吃什么钙片好)
坐月子可以吃孕妇钙片的，因为钙片基本上都是一样的。选择钙剂最好是选用有机钙，有机钙比较容易吸收，而且刺激性比较小，没有什么副作用，比普通钙和无机钙吸收要好得多。坐月子时要多吃一些含钙丰富的食物，可以增加母乳的质量。
1、坐月子期间也是可以吃钙片的。平时也要多吃汤汤水水，多吃蛋类奶类食物。
2、虽然坐月子可以吃钙片，在产妇在哺乳期应该补充钙片，以保证新生儿钙质的供应充足。但是，建议宝宝满月之后再吃钙片，月子期间喝点大骨头汤，如果母乳喂养要观察宝宝是否腹泻，因为宝宝胃肠功能弱消化吸收不好，母亲吃的油腻易腹泻。
3、可以继续吃，增加产妇钙离子的吸收，不至于产生产后骨骼疏松。
病情分析： 你好，可以的，但不是必须的。哺乳期，由于乳汁的形成，钙质的需求量可能会多一点，但是，由于家人对产妇的关注，往往会增加饮食次数，营养会更加丰富，通常是不会缺钙的。 意见建议： 你如果不吃肉、不喝骨头汤，可以适当口服钙片，服用剂量与孕期是相同的。
坐月子期间也是可以吃钙片的。平时也要多吃汤汤水水，多吃蛋类奶类食物。
产妇是可以吃钙片的，但要注意在医生的指导下科学食用钙片，另外还要保证多种营养全面均衡。产妇吃钙片的好处：乳汁钙婴儿钙主要来源。妈妈缺钙，宝宝的能获取的钙也就少了。我们的日常饮食通常含有大量脂肪、蛋白质和碳水化合物，可是这些食物钙质含量往往不够。
虽然坐月子可以吃钙片，在产妇在哺乳期应该补充钙片，以保证新生儿钙质的供应充足。但是，建议宝宝满月之后再吃钙片，月子期间喝点大骨头汤，如果母乳喂养要观察宝宝是否腹泻，因为宝宝胃肠功能弱消化吸收不好，母亲吃的油腻易腹泻。
1、哺乳期补钙吃怀孕期间吃的钙片就可以，像碳酸钙咀嚼片、维生素D3钙片、葡萄糖酸钙等都可以。钙片的用法、用量和怀孕的时候也是类似的，生完宝宝建议在产后3个月之内继续补钙，可以增加奶水的营养，同时对于产妇的身体恢复有帮助。在怀孕期间孕妇体内的钙储存量不够，通常需要通过外界的补充来满足身体的需求。
2、钙多选择碳酸钙，碳酸钙含有元素钙的比例比较高，在40%左右，适当补充碳酸钙，能够保证身体的需要。碳酸钙需要胃酸解离，需要餐中或餐后即可服用碳酸钙。产后的妇女需要补钙，同时存在胃酸缺乏、泌尿系结石，建议选择柠檬酸钙，柠檬酸钙不需要胃酸的解离，同时也不增加尿钙的排泄。
3、产妇最好是吃点安全吸收效果好的钙片，像伊分子酪蛋白钙，这样不但对自己的身体有帮助，也可以通过乳汁给宝宝补充一些钙，我之前有吃过的，效果确实不错的。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。
4、坐月子可以吃孕妇钙片的，因为钙片基本上都是一样的。选择钙剂最好是选用有机钙，有机钙比较容易吸收，而且刺激性比较小，没有什么副作用，比普通钙和无机钙吸收要好得多。坐月子时要多吃一些含钙丰富的食物，可以增加母乳的质量。
5、哺乳期妈妈可以选用一些有机钙，有机钙比较容易吸收，补钙效果好。一般的情况下，6个月以下的宝宝是不需要补钙的，只吃一些维生素AD并且多晒太阳就可以。6个月以上的宝宝可以通过添加辅食进行补钙，只有缺钙比较严重时，哺乳期妈妈，可以吃一些有机钙，宝宝也可以补充一些有机钙的。
6、在坐月子期间，除了通过饮食补钙，产妈妈还可以吃钙片。那么，产后缺钙吃什么钙片好呢？我们一起来看看。产后缺钙吃什么钙片产妇严重缺钙。首先注意休息，放松心情，多喝牛奶，营养也丰富。喝点儿大骨头汤。鲤鱼汤。可以吃点汤臣倍健的液体钙软胶囊。
