剖腹产后吃什么(坐月子十七天能吃什么)
剖腹产后吃什么(坐月子十七天能吃什么)
问题分析： 你好，剖腹产后多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 意见建议： 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。避免油腻的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
南瓜薏米粥营养师推荐：消炎止痛+降低血压材料米饭1碗，南瓜100克，鸡蛋1个，薏米40克，枸杞子10克，葱1根调味料高汤4杯，盐半小匙做法材料洗净，葱切末，南瓜切片，氽烫后捞起。薏米于滚水中煮30分钟后捞出。鸡蛋取蛋清。高汤入锅，放南瓜片熬至入味后捞出，留汤汁，加米饭和薏米煮匀。
下面推荐四款产妇食谱：小米鸡蛋粥。把小米粥煮到浓稠，加入鸡蛋液后再煮，最后可以根据自己的口味加入红糖。作用是可以益气活血，刚生完的产妇可以食用。参归黑鸡汤。把鸡煮到熟烂，然后加入人参和当归，煮半个小时左右，最后加盐。作用是补虚，产后一周的产妇可以食用。鲈鱼姜汤。
鲫鱼豆腐汤 食材：鲫鱼400克，豆腐400克，绍酒15克，葱3克，姜5克，精盐2克，味精2克，湿淀粉少许，色拉油适量。做法：鲫鱼收拾干净，在鱼身上两边各划3刀，用少量盐涂抹均匀，撒上少量料酒。豆腐切块，葱姜切细备用。
1、正常情况下，产后坐月子期间是可以吃卤鸭掌的，不会影响恢复和宝宝吃奶的。
1、剖腹产后除了不可以吃面包之外，在进食的过程中也不易过饱，因为在剖腹产的过程中，肠胃会受到刺激，尤其是肠道功能会被抑制，在剖腹产后如果进食过饱会引起消化不良，让肠胃不适，便秘的问题会出现。
2、剖腹产后最好不要吃面包蛋糕，因为面包是发酵食品，而剖腹产后多数妈妈肠胃功能消耗不好，如果过早的吃面包、蛋糕，就容易引起肠胃胀气，不利于产后恢复，因此不建议剖腹产的妈妈吃面包蛋糕。
3、剖腹产后可以吃面包，但是必须要在通气儿以后才可以。不要多吃，面包容易引起胃酸，消化不良，过多食用会增加肠胃负担。产后建议多吃易消化吸收的食物和富含优质蛋白质的食物，少食多餐。意见建议：注意休息，不要沾凉水，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜。
1、大多数的蔬菜女性在坐月子期间是可以吃的，但是一定不可以吃造成回奶的蔬菜，比如韭菜。女性可以吃的蔬菜比如小黄瓜，胡萝卜，茄子，南瓜，马铃薯，菠菜，碗豆苗，冬瓜，花椰菜，菠菜，莲藕，油麦菜，小白菜，豆角，小白菜等，女性在月子期间都是可以吃的。
2、首先，顺产已经半个月，这个时候可以吃的菜还是比较多的。可以吃不少蔬菜，这些蔬菜有胡萝卜，茄子，还有西红柿，各种青菜，白菜等。利用这些蔬菜做出来清淡一些的食物，对于顺产后女性身体的恢复有帮助，还可以为女性提供所需要的营养。
3、顺产坐月子可以的蔬菜举例如下：丝瓜，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。西红柿，能补充维生素和多种微量元素、粗纤维，因此能加快身体恢复速度，并且还能防治便秘。西兰花，绿花菜营养成分齐全，风味比花椰菜鲜美。含有抗癌物质葡糖异硫氰酸盐，它可阻止早期癌细胞生长，具有特殊的保健作用。
4、绿色蔬菜。蔬菜要经过反复清洗，然后经过高温煮一下，才可以吃。而且前几天吃的时候，做成蔬菜汤，更有利于产妇吸收。杏色蔬菜，也叫浅色蔬菜。莲藕就是其中的一种，它对产妇来说，非常合适，有消瘀的作用。但是由于藕性偏凉，建议产妇在2周以上再吃。黄色蔬菜。
5、顺产能吃什么蔬菜 绿色蔬菜 常见的绿色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受，一解肉食的油腻。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc，具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。杏色蔬菜 杏色蔬菜是以莲藕为主的一类浅色蔬菜。莲藕对于淤血、便血的人以及产妇非常合适。
1、不知道睡到什么时候，被一阵电话铃声吵醒了，一看外边天黑了，宝爸看似可关心的问我吃什么饭，呵呵，中午吃了饭都三点多了，四点多又躺着睡觉哪里会饿呀。感觉渴的要命，让大宝给我沏了一杯红糖水，喝完感觉还是渴，直接喝了第二杯。
2、这天气坐月子真的是太难受了，每天下雨，每天衣服湿答答的都是汗，洗了还不干！才半个月啊，好难熬。 2才第一天就已经坐不住躺不住各种难受，简直比坐月子还煎熬。
3、十点到现在刚睡着，这几个小时是有多累，哭到最近睡去了，真的很希望他今天闹过之后，以后的每天都可以很安稳的睡觉，黄疸快点下去，每天安稳睡觉，健康快乐的成长，这是我最大的愿望，快要把自己熬死了我感觉，每天都很累很累，一个人带娃的时候，那种心酸史怎么能说呢，腰疼了几天恢复不过来。
4、你好，根据你的描述可能是乳腺管阻塞所致，建议你哺乳前可湿热敷3-5分钟，并按摩。
