引产后多久可以吃水果(引产后坐月子吃什么水果最好)
引产后多久可以吃水果(引产后坐月子吃什么水果最好)
女性在引产手术后，可以适当吃一些水果，以补充身体所缺失的营养，但不建议马上就吃，一般在引产手术后的一周后再食用比较合适。这是因为引产手术后7~10天忌食生冷食物，而水果一般都是冷的，过早、过多食用，不利于身体的恢复。
1、引产后吃什么最补：可保蘑菇汤喝，煲汤时尽量少用补剂。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于引产后失血多、体力消耗大，可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。
2、禁食生冷、辛辣刺激的食物，月子期间要加强营养，多吃富有营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶等等。多吃富有营养的时令瓜果蔬菜，比如苹果、香蕉、葡萄、红枣等，多喝有营养的汤类，如鸡汤、鱼汤，还要保持心情愉快。
3、引产后吃什么好：蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。添美生流产恢复营养素主要成分是乳清蛋白，添美生中的乳清蛋白，富含人体必需的8种氨基酸及多种活性因子。
1、樱桃可以吃，是补血的，水果可以适量吃，流产后要以其他补品为主，如鸡汤。
2、产后可以食用香蕉，香蕉是温性水果，很多产妇在生产之后容易便秘，这个时候可以适当的食用香蕉来缓解，还可以防止便秘，但是不要吃的太多，做好日常护理。其实除了火龙果之外，苹果等水果也也都非常适合产妇朋友们吃。但需要特别注意的是这些水果虽然性质温和，但也不能过量食用。
3、女性朋友在流产以后是可以吃桃子，香蕉，火龙果等水果的，这些水果都可以帮助女性增加抵抗力，补充营养，因此流产后适当的吃些不会对身体造成危害的。
1、引产术后注意事项： 引产后应在家休息3-5天，放松心情，避免疲劳。 术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。 2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
2、引产后要坐的月子称为小月子，建议女性要休息一个月左右。特别是在怀孕12到28周内进行引产的女性需要休息更长的时间，因为此时胎儿已经慢慢发育成熟，此时进行流产对女性心理伤害是很大的。做完引产手术后头三天一定要卧床休息，因为在这个时候子宫内膜会留下伤口。
3、引产后需要休息一个月左右，预防着凉和感冒，期间要多摄入含丰富蛋白质，维生素和无机盐的食物，尤其是要注意多补充含铁较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生。引产女性在做完引产手术后，应继续待在医院观察两个小时，注意阴道出血以及腹痛的情况。假如没什么反应就可以回家休息了。
4、要的。也叫小月子。不介意的话我把百科上的给你说一下。手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。因为人工意外怀孕手术后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
