新世纪老年课堂·健康饮食图书信息(健康饮食互动书)

2024-08-24 14:48:55 百科全识 梁佰亿

新世纪老年课堂·健康饮食图书信息

1、这是一本关于健康饮食的专业图书,名为《新世纪老年课堂·健康饮食》,由高等教育出版社出版,是其系列作品之一,第一版于2008年2月1日发行。该书专为老年人群设计,内容全面深入,旨在提供适合老年人的健康饮食知识和指导。图书采用平装形式,共88页,语言简体中文,便于读者理解和消化。

如何培养儿童健康饮食习惯:值得推荐的5本书籍

1、《味蕾成长日记:让孩子爱上健康美食》:从心理和行为角度分析儿童饮食问题,以及如何在日常生活中激发孩子对健康美食的认知。 《孩子的健康饮食百科》:全面介绍孩子各个年龄阶段的营养需求和饮食安排,有助于家长科学合理地制定孩子的饮食计划。

2、《宝宝健康饮食指南》:这本书由专业的营养师编写,详细介绍了婴幼儿各个阶段的营养需求和饮食安排,包括如何提供均衡的营养,如何培养良好的饮食习惯等。 《宝宝健康食谱》:这本书收录了各种适合幼儿的健康食谱,包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以及如何制作美味又健康的幼儿餐点。

3、“香喷喷食育绘本”系列共5本:《食物王国的色彩精灵》、《让我更强壮的食物》、《让我不生病的食物》、《让我更有力气的食物》、《让食更好吃的秘密》。作者:吉田隆子 推荐理由:这套独具童趣、拟人化、色彩鲜活的食育绘本,让孩子从饭桌开始养成好的习惯。

4、儿童健康饮食绘本:吃饭的秘密系列,共5本,分别为:《吃了有力气的黄色食物》、《吃好了才健康的盐和水》、《吃了不生病的绿色食物》、《怎么吃饭才营养》、《吃了长个子的红色食物》子苏3岁时,总是不好好吃饭,挑食严重。

5、《亲密关系》(IntimateRelationships):这本书由心理学家约翰·戈特曼撰写,主要讲述了如何在家庭中建立和维护健康的亲密关系。《健康饮食的基本原则》(HealthyEatingforFamilies):这本书由美国营养师艾米·巴顿撰写,为父母提供了关于如何为孩子提供健康饮食的建议。

如何通过饮食实现健康:《吃出你的健康来》图书详解

想要提升健康,饮食是关键。《吃出你的健康来》一书,由关小雪主编,经济管理出版社倾力推出,于2010年1月1日问世。本书共计245,000字,采用16开本设计,为读者提供了详尽的营养与健康饮食指南。

在《吃出你的健康来》一书中,作者将健康饮食的理念细致地划分为春、夏、秋、冬四季,每季都包含了详尽的饮食指南。春季,强调的是养生主食,如五谷杂粮,搭配养生粥如薏米红豆粥,以帮助调理脾胃。strong养生菜推荐春笋炒虾仁,既美味又富含营养。strong养生汤如银耳雪梨汤,滋润肺腑,适合春季保健。

《吃出健康吃掉疾病: 提升你的饮食智慧》自2003年8月首版发行以来,迅速赢得了读者的喜爱,历经六次印刷,屡次荣登全国医学科普类图书的畅销榜,位列前30名。第二版在编排和内容上进行了优化和扩充,旨在为您提供更全面的健康指导。

这样吃才健康》一书中,作者以“健康饮食,健康人生”为核心理念,亲身讲述了自己多年来的饮食探索与心得。他深入浅出地分享了健康饮食的奥秘,为你揭示了如何吃得聪明、吃得健康。

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