求一些关于饮食的调查问卷(不健康饮食的问卷)
求一些关于饮食的调查问卷(不健康饮食的问卷)
大学生饮食健康调查问卷 感谢填写这份调查问卷！本问卷涉及一些大学生日常营养的摄取、饮食习惯，从而了解自己对饮食健康的了解情况。填完本问卷后你可以查阅部分题目的答案，一定会有所收获。
答案：吃什么应该根据个人的身体状况、需求和口味进行选择。健康饮食建议包括：多吃蔬菜、水果和全谷物，适量摄入优质蛋白质，控制糖分和脂肪摄入。解释： 个人健康状况和需求：每个人的身体状况和健康需求都是独特的。因此，选择食物时应考虑个人的健康状况，如年龄、性别、体重、是否有特殊疾病等。
下面我们就来看看有哪6个建议吧！食物多样，谷类为主 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。每天摄入谷薯类食物250克~400克，其中全谷物和杂豆类50克~150克，薯类50克~100克。食物多样、谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。
在各类食物中应当以谷类为主，并需注意粗细搭配.建议（2）.多吃蔬菜、水果和薯类蔬菜、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质膳食纤维和其他生物活性物质。红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和水果，而水果中的糖、有机酸及果胶等又比蔬菜丰富。
吃多种食物 均衡饮食有助增强身体抵抗力，使人更加健康长寿。世卫建议，日常饮食应尽量包括小麦、大米、玉米、土豆等多种主食，外加各种豆类、新鲜果蔬以及鱼肉蛋奶等动物来源食品；尽可能多吃燕麦、糙米等富含膳食纤维的全谷物食品；零食最好选择新鲜果蔬和无盐坚果，而非高糖、高脂和高盐食品。
高中生膳食营养调查问卷 尊敬的同学：您好！我们是海南中学、华侨中学、海口一中、海师附中、海口景山学校的学生研究人员。我们的研究目的是了解现代高中生的饮食结构和营养习惯，并提出相应的建议。此问卷旨在收集客观、真实的信息，以帮助改善高中生的饮食习惯。请您根据自己的实际情况，诚实、准确地填写。
民以食为天，食以洁为先。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。人人说营养，真相谁最知。吃饭细嚼慢咽，减少肠胃危害，避免过量饮食，体重维持平衡，重视饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。科学饮食身体好，营养普及要提早。戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
是否经常食用如下食品：1）油炸食品2）烟熏食品3）腌腊食品4）饼干5）膨化类 食品6）快餐7）方便面8）话梅9）火腿肠10）碳酸饮料 2 经常使用的烹调方法：1）煎炸2）烧煮3）炖煨4）滑炒5）熏烤6）其它：2 每餐使用时间：1）〈5，2）5~10，3）10~20，4）20~30，5〉30分钟。
根据对一些中学集体食堂膳食进行调查的资料显示，每日中学生膳食中的热量的供给量仅达到标准供给量的80%左右；蛋白质仅为70%左右；钙、核黄素和维生素A也明显不足。
膳食调查常用方法有24小时回忆法、食物频率问卷调查法、食物消耗调查法、重量法、家庭膳食调查法等。24小时回忆法 24小时回忆法是最常用的膳食调查方法之一。调查对象需要回忆并详细记录过去24小时内所摄入的食物和饮料种类、摄入量、食用方式等相关信息。
不利中学生智力发展的饮食习惯包括饱食、素食、甜食、厌食、炸食、咸食和零食。我们应该尽量少吃这些食品，以保证大脑的健康发育。总之，通过这次调查，我们希望同学们能从中学到反省，有所领悟，健康饮食，创造美丽的人生。
根据对一些中学集体食堂膳食进行调查的资料显示，每日中学生膳食中的热量的供给量仅达到标准供给量的80%左右；蛋白质仅为70%左右；钙、核黄素和维生素A也明显不足。
同学们应当多阅读有关营养知识，饮食结构搭配的资料，在生活中以此为自身饮食的指导，把好“口”的这一关。
为便于操作，我们将调查范围予以缩小，只对学习兴趣、课堂注意力、预习、复习和自控能力等方面进行调查。我们设计了初中生学习习惯现状调查问卷，共18小题，采用随机抽样的形式，分别对皇华初中一年级10名同学、林家村初中一年级10名同学，桃园初中三年级7名同学，吕标初中四年级5名同学进行问卷调查。
