科学膳食制度的原则 (饮食与健康制度)
科学膳食制度的原则 (饮食与健康制度)
1、科学膳食制度的原则是：将全天的食物分配到各餐中，按一定的次数， 一定时间间隔和一定数量、比例适当，间隔合理；应使用餐者在饭前无强烈 饥饿感，而在用餐时又有正常食欲，满足用餐者生理和各种活动的需要。一般情况下混合食物在胃中的停留时间约为6h， —般人群两餐间隔以4-5h为宜。
因此，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。
要文明用餐，不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈 就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识。餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子。
幼儿健康饮食的常识如下： 要吃多样化食物，不要挑食、偏食 世上无任何一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。 基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。
餐饮业卫生管理制度大全\x0d\x0a卫生管理制度\x0d\x0a餐饮业经营者必须先取得卫生许可证方可向工商行政管理部门申请登记。未取得卫生许可证的不得从事餐饮业经营活动。\x0d\x0a餐饮业经营者必须建立健全卫生管理制度，配备专职或者兼职的食品卫生管理人员。
餐饮业经营者必须先取得卫生许可证方可向工商行政管理部门申请登记。未取得卫生许可证的不得从事餐饮业经营活动。餐饮业经营者必须建立健全卫生管理制度，配备专职或者兼职的食品卫生管理人员。 餐饮业经营者应当依据《食品卫生法》有关规定，做好从业人员健康检查和培训工作。
学校要建立校长负责制，配备专职或兼职的食品卫生管理人员，同时建立健全食品安全管理制度、食品卫生管理制度及岗位责任制；强化安全防范 措施 ，严禁非食堂工作人员随意进入学校食堂的食品加工间及食品原料存放间，防止投毒事件的发生。
场所环境卫生、设施设备管理制度 餐厅应当保持整洁，无苍蝇、无灰尘，在餐具摆台后或有顾客就餐时不得清扫地面。餐具摆台超过当次就餐时间后未使用的应当回收消毒保洁，保证餐具无破损。供顾客自取的调味料，应当符合相应食品卫生要求。
餐饮业制订各种卫生制度的要素：1 卫生管理组织构成 ① 单位负责人；② 卫生管理人员；③ 相关部门的经理；④ 卫生组织机构至少由3人组成。2 餐厅卫生制度 ① 餐桌椅整洁，地面清洁，玻璃光亮，有公共痰盂和洗手设施。② 要每天清扫两次，每周大扫除一次，达到无蝇、无蜘蛛。③ 不销售变质、生虫食品。
幼儿园膳食营养管理要注意制定合理的食谱、食品采购与储存、食品加工与烹饪、饮食卫生与安全、营养监测与评估、加强饮食教育工作。制定合理的食谱 根据幼儿生长发育的特点和营养需求，制定科学、合理的食谱。食谱有主食、副食、水果、饮料，以提供足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
制定合理的营养食谱：根据幼儿的年龄、发育需求和季节变化，制定营养均衡、品种多样的食谱。确保每周各类营养素的配比合理，满足幼儿每日所需的能量和营养素。同时，考虑幼儿的过敏源和饮食偏好，确保膳食的安全性。 注重膳食搭配：在膳食结构上实现干湿、荤素、甜咸、炒焖、菜汤等合理搭配。
幼儿园膳食营养管理应注意哪些工作如下：膳食均衡：幼儿园的膳食应保证主食、蔬菜、水果、蛋白质食品和适量的脂肪等的合理搭配。这样可以提供全面的营养，满足幼儿身体发展的需要。同时，控制糖分、盐分和油脂的摄入量，避免营养过剩和肥胖问题。
注重膳食搭配：幼儿园应在膳食结构上做到干与稀、荤与素、甜与咸、爆炒与红焖、菜与汤等合理搭配。尽量选择含营养素丰富的食物，如动物性食品、蔬菜、水果、豆类、谷物等。同时，注重食物的色彩、口感和味道，激发幼儿的食欲。
通过合理的膳食搭配，可以为幼儿提供所需的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，保证他们的身体健康。其次，进餐环节是培养幼儿良好生活习惯的重要时机。在进餐过程中，幼儿可以学习到正确的用餐礼仪。如使用餐具的方法、咀嚼食物的方式等。
膳食管理的要求：为儿童提供合理平衡的膳食。充分考虑膳食标准，作出合理预算。建立合理的膳食制度。合理安排就餐的时间，规定两餐之间的时间间隔不少4小时，每ri进食3—4次。应遵守开饭时间，早餐不推迟，中晚餐不提前，使定时进食形成习惯，建立“动力定型”。
