...健康饮食益处多 优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案(健康饮食面试题目)
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小学体育与健康人教版一至二年级体育与健康基础知识《5．健康饮食益处多》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。技能目标：掌握正确的刷牙方法。
工作经验较为不足，但是学习能力强，为了弥补经验上的不足，我已经自行学习了相关系统的培训课程，对专业知识和逻辑有了较为全面的认识和了解。 2 、处理问题上比较爱较真，有点强迫症。做事情时常过度关注，会忘记时间。
面试优缺点回答如下：优点：我比较善于发现问题、 解决问题。比方说， 我们公司有鼓励员工提建议的制度， 在两年的工作中我提出了60多条改善提案， 80％被采用， 总积分在我科533人中居第三。我比较有条理。
表面上在说缺点，其实却是在暗夸自己。 实话讲这有点小聪明的意思，面试官也许会反感，依然是觉得你不真诚，有点假。最后就是聪明反被聪明误。 职业的非相关性 面试官之所以问候选人的优缺点，想要了解到的信息一定是和工作有关的，而不是唠家长里短。
在此期间，应在膳食、烹调方面多加注意，少吃油腻食物，常吃清淡爽口的食物，可根据口味，吃些略带酸味的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。呕吐严重的孕妇，应多吃些蔬菜、水果等呈碱性食物，并多服一些B族维生素和维生素C，以减轻妊娠的不适感觉。
为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。 不宜酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。
摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 （2）摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。
不宜多吃酸性食品孕妇在妊娠早期可出现择食，食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少孕妇喜欢酸性饮食，以图减轻和预防孕吐反应。
由此可见营养对孕妇和孩子的健康多么重要。掌握科学营养 孕妇应该怎样科学营养呢？基本原则有二：第一，膳食的组成要多样化，保持营养素平衡。第二，膳食中各种营养素和热量要能够满足孕妇的需要。
如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。 饮食巧安排 根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。
