尿毒症可以吃哪些蔬菜水果好(健康饮食治疗尿毒症)
尿毒症可以吃哪些蔬菜水果好(健康饮食治疗尿毒症)
1、尿毒症患者的饮食要遵循低盐、低脂、优质蛋白质的原则，可以吃清淡易消化的新鲜食物，比如米面和新鲜蔬菜，并且适量吃一些鱼肉、精瘦肉等优质蛋白类食物。尿毒症可以适量吃新鲜水果，比如苹果、木瓜、梨子、草莓和蓝莓等。
尿毒症宜吃：宜低盐、低蛋白、低钾、低磷、低嘌呤、高热量的清淡饮食，适当补充维生素及微量元素。忌吃尿毒症忌吃：忌食腌熏、过咸食物；忌食干果类及蜜饯、豆类及其制品；忌食海鲜；忌食高嘌呤食物。
以下是尿毒症的食谱，希望对你有帮助。一般来说，中医常用食疗处方可分为以下几类： （一）利水消肿食疗处方 玉米须代茶饮 功能：利水消肿，减少尿蛋白。 用法：取干净玉米须适量，水煎取汁，当茶频饮。 三皮饮 功能：淡渗利湿、利尿消肿。 用法：冬瓜皮、西瓜皮、葫芦皮等量，水煎取汁，当茶频饮。
【功效】主治尿毒症。红枣羊骨糯米粥 【原料】红枣5枚，羊胫骨1~2根，糯米150克。【制法】将羊胫骨剁碎，加红枣（去核）、糯米及水两碗半煮粥，调味食之，分2~3次食完。【功效】主治尿毒症。猪肝菠菜汤 【原料】猪肝50克，菠菜150克，水、调味品适量。
低盐：由于肾功能减退，患者应清淡饮食，避免摄入过量的钠盐，每天摄入钠盐的量要在1克以下，酱油、番茄酱、沙茶酱、醋、紫菜、菠菜、油菜、茴香都含有大量的钠，患者要少吃。
1、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白 ，少吃豆制品等植物蛋白 ，因为植物蛋白利用率低 ，会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩 ，体重减轻 ，所需的蛋白量相对要高一些。充足的热量才能完全人体蛋白质的贮存。
2、桑葚蜜膏 材料：鲜桑葚1000克（干品500克），蜂蜜300克。做法：桑葚洗净加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，共取煎液2次。合并煎液，再以小火煎熬浓缩至较黏稠时，加蜂蜜至沸停火，待冷装瓶。食用：每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
3、多久血透一次？血透患者除了限制盐外还要注意蛋白质的摄入量。可以选择牛奶高生物蛋白食物，要注意脂肪及热量的补充。
4、如果是透析期间，那么就是水分摄入需要严格控制，补品随便你吃，冬虫夏草算补品吧，我以前也吃过，没啥感觉，反而很浪费的样子，反正营养也是要透析掉的。高钾的食品也少吃，少吃盐。特别是少喝水啊，每次我透析前肚子都是涨的，很难受，那时候年轻，根本忌不了嘴。
首先，要有合理的蛋白质摄入量。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分，因此，为了减轻残存的肾的工作负担，蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。比如，当血肌酐为170—440微摩尔／升时，蛋白质以每天每公斤体重0.6克为宜，有大量蛋白尿者，每丢失1克尿蛋白，可额外补充5克蛋白质。
适量食用动物蛋白 蛋白质是人体营养所必需的，也是肾脏细胞修复所必需的营养物质，因此尿毒症患者要适当摄入一些蛋白质，优先考虑用动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等，尽量少吃植物蛋白，如各种豆制品，因为植物蛋白利用率低，可加重肾脏的负担。
尿毒症饮食遵循以下原则：低钾、低磷、低脂低盐、优质蛋白饮食。含钾高的有：所有食用菌、土豆、山药、小白菜、香蕉等。血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐，一般患者每日盐摄入量小于3克。含磷高的有：海产品及海生植物，如：海带、紫菜、动物内脏、蛋黄。
要减少蛋白质的摄入量 控制蛋白质的摄入量是尿毒症患者最需要注意的饮食问题。这是因为蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸在进入人体后，可分解为尿素氮。尿毒症患者肾脏的排泄能力很差，若过量地摄入蛋白质，很容易导致尿素氮在体内大量蓄积，引起尿素氮中毒和水电解质紊乱，从而加重尿毒症的病情。
通常尿毒症患者在生活中以低蛋白质为主，这样可以有效的降低尿液当中的尿素，从而减轻尿毒症的病症。虽说尿毒症属于比较严重的疾病，但对于患者来说，在生活中应该合理的饮食，及时的补充营养成分，不要出现营养不良的情况。
蛋白质 摄入足够的蛋白质，尽量保持血白蛋白的水平在正常范围，这不仅可以提高存活率，同时也可以增强体质，增加抵抗力，减低生病，提高生活质量。血透病人蛋白质的摄入量是每公斤体重5 克/天，对于一个60公斤的病人而言，每天可摄取的蛋白质包括：（1） 4-6两瘦肉。
要给予尿毒症患者充足的热量，不能严格限制糖分和脂肪摄入，以免加快对蛋白质分解，导致氮质失衡，采取低蛋白质、低盐的饮食结构，限制五谷类摄入。大部分尿毒症患者伴有血脂异常，因此需限制胆固醇和动物脂肪摄入，如动物内脏、各种动物油和肥肉以及蛋黄等。
要控制饮水量，不管是食物当中的水还是日常的饮水，一定要小于1500，如果尿量很少，在控水方面还应该更加的严格。钠的摄入更是要严格一些，每天吃盐量要控制在5克以内，甚至比5克还要低。给尿毒症患者做饭的时候要多多注意，注意这些饮食方面的禁忌。
除了科学饮食外，尿毒症患者还应当加强运动锻炼， 以有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳等，太极拳、八段锦这类调理身心的运动也很适合肾脏疾病患者，抗阻训练就不建议做了。时间上应该选择傍晚，人体会更容易适应，运动效果也更好。频率上，一周三到五天即可。 尿毒症患者要避免精神压力过大，或者是从事大强度的体力劳动。
注意有规律地进行透析一般来说，尿毒症患者若是要想血液透析的效果更强，那样患者就必须有规律地进行血液透析。针对尿毒症患者而言，其肾功能基本上早已彻底丧失了，所以尿毒症患者的肾脏功能基本上没有能力可以将身体内的毒素和类化合物排出来身体之外。
1、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白 ，少吃豆制品等植物蛋白 ，因为植物蛋白利用率低 ，会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩 ，体重减轻 ，所需的蛋白量相对要高一些。充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。
2、麦淀粉饼 【原料】麦淀粉150克。【制法】将麦淀粉加水调糊，文火煎烙成薄饼，每日早晚作点心食用。【功效】主治尿毒症。红枣羊骨糯米粥 【原料】红枣5枚，羊胫骨1~2根，糯米150克。【制法】将羊胫骨剁碎，加红枣（去核）、糯米及水两碗半煮粥，调味食之，分2~3次食完。【功效】主治尿毒症。
3、尿毒症患者的饮食要遵循低盐、低脂、优质蛋白质的原则，可以吃清淡易消化的新鲜食物，比如米面和新鲜蔬菜，并且适量吃一些鱼肉、精瘦肉等优质蛋白类食物。尿毒症可以适量吃新鲜水果，比如苹果、木瓜、梨子、草莓和蓝莓等。
4、各种肾病所致的尿毒症高钾倾向（0血钾5mmol/L）或高钾血症（血钾5mmol/L）患者的饮食：主食摄入：按35千卡/（公斤体重.每天），每10公斤体重约需100g麦淀粉≈1个淀粉饼。也可食 用馒头、米饭等（糖尿病患者应吃粗粮），一般吃9成饱即可。
5、一般情况下，尿毒症病人应遵循以下饮食原则：可食用食物：糖类：白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖。植物性油脂：红花子油、色拉油、花生油、玉米油。低蛋白淀粉类：澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、凉粉皮、西谷米、粉圆。
