米酒小百科 坐月子的好帮手(坐月子吃什么米酒回奶快)
米酒小百科 坐月子的好帮手(坐月子吃什么米酒回奶快)
坐月子与米酒 营养满分！米酒虽低度，却含有多种氨基酸，提供充足热量，让你坐月子更健康。 调气血，暖身心！米酒有助于促进血脉流通，调养身体，还能预防产后关节疼痛哦！ 下奶神器！米酒能促进乳汁分泌，让你轻松应对缺奶问题。
1、把鸡洗净，焯水一下。把所有材料洗净备用。砂锅加入所有材料（二两米酒），再加入开水烧开，关小火炖两小时。炖好加入枸杞，再加入适量盐，就可以出锅。成品。
2、月子米酒红枣汤月子米酒红枣汤食材：米酒一瓶、红枣5颗、清水适量制作：将超市买来的米酒放在干净的锅里倒入一大碗水，开火煮。水热后半开时把红枣切开放入，开锅倒入大汤碗里待热气消失后即可食用。功效：糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
3、在锅中将水煮开，接着放入党参，枸杞，红枣！慢慢煮出味道，二三分钟 接着加入一颗鸡蛋，可以整个放进去，也可以大岁，弄成蛋花状，搅拌 最后加入酒酿，稍煮片刻就好啦！功效： 月子米酒是滋补品之一！配上枸杞，红枣，党参，简直是美味。
1、醪糟下奶的效果比较不错，很多女性在哺乳期阶段面临乳汁不通畅的情况时，都会服用醪糟，能够有效的改善身体的荷尔蒙，同时也能够促进胸部的血液循环，达到理想的下奶效果。醪糟下奶的做法 醪糟鸡蛋催乳汤的做法 醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。
2、哺乳期可以适量吃甜酒冲蛋。甜酒冲蛋，是先用糯米制成甜米酒，再加鸡蛋、白糖等煮沸而成，酒味醇香，富有营养，含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，对消化不良、厌食烦躁、体质虚衰、元气降损、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。哺乳期女性食用甜酒冲蛋可以帮助恶露的排出，而且还能帮助下奶。
3、米酒鸡蛋对于下奶是有一定功效的。跟鸡蛋汤做法一样，只过水变成了醪糟而已。用小锅内放适量水煮开，挖些醪糟放入锅内煮开，打入鸡蛋煮开即关火。喜欢甜口放些白糖，至于醪糟要放多少鸡蛋就看自己口味和食量。另外按摩可以催奶，理气活血，舒筋通络。
米酒在哺乳期间喝是可以回奶的，哺乳期宝宝是通过母乳来生长的，所以在此期间就有很多禁忌的，宝妈在哺乳期间是不可以喝酒的，米酒虽然营养价值很高，但是它也是一种酒类，所以宝妈为了自己和宝宝的健康最好是不要喝米酒，要多吃一些有利于宝宝健康成长的食物和饮料。
回奶即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。很多人都关心回奶的食物有哪些，大麦茶、麦芽糖，食物中的韭菜、山楂、苦瓜、巧克力、鸡蛋、猪肝、豆角、麦片、花生、麦乳精、花生等，切忌喝酒糟类的如米酒、鱼、猪蹄汤等下奶的食物、煲汤类的食物，当食物断奶起不到作用时，必要时候寻求医生帮助，选择适合的药物。
小编在这边要郑重的告诉产后新妈妈的是，其实产后喝米酒是不能够起到催乳的作用的。
开火煮鸡蛋，水开后转中小火煮约8-10分钟，使鸡蛋完全煮熟。煮好后，用冷水冲凉，便于剥壳。剥去鸡蛋壳，将鸡蛋切成两半或者四瓣，也可以保持整个鸡蛋的形状，根据个人喜好来。在锅中加入适量的水，加热至微沸，然后加入甜酒酿，根据个人口味加入适量的糖。
做法一：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。做法二：在锅里加入适量的水，然后加入酒酿，待水滚之后打入鸡蛋。待蛋蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味。
生粉凉水稀开（生粉和水一比一的比例）。锅中放水烧开（一大碗水），放入醪糟和白糖煮沸，画圈式倒入水淀粉勾芡用勺子画圈慢慢推动汤汁均匀煮沸。放入枸杞和倒入搅打均匀的鸡蛋液一边倒蛋液一边用勺子推动汤汁至鸡蛋液成蛋花即可熄火。
白糖一定要少加或者不加，因为醪糟本身比较甜，加多了不仅太腻也不利于健康。鸡蛋下锅千不能大炎煮，这样会煮散，汤汁不够清澈。醪糟鸡蛋食用方法：月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。其实想要丰胸的话，我们除了要做一些运动以外，饮食也是一个不错的方法。
产后甜酒酿鸡蛋的做法大全家常菜糯米酒煮鸡蛋，具有补气、暖胃、补肾功能，可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。有些产妇担心自己需要母乳喂养，而糯米酒煮鸡蛋中毕竟含有一定量的酒精，可能会对宝宝造成不利的影响。
煮1分钟左右，再下甜酒酿进去搅拌一下再小火煮。07 鸡蛋打到碗里搅拌均匀。08 然后把煮滚的甜酒酿冲到蛋碗里。
1、亲，是可以喝的，但是每个地方的规矩不一样吧，我们这里是说月子里用酒酿煮鸡蛋，可以下奶的，我就喝过很多的，奶水也是很丰富的，你也可以试试的，但是不能太多吧，会醉的。
2、可以的。我坐月子的时候，我妈就是用甜酒煮鸡蛋给我吃的。很下奶的。
3、我国许多地方都有给坐月子的产妇喝米酒的风俗。传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，喝一些米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，缓解产后身体气血的虚弱症状。而现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。
4、月子米酒的酒性和食材的食性及药材的药性协同作用，能达到产后温和热补的效果，改善虚寒的体质。在料理月子餐的同时，酒精完全蒸发，所以餐点里绝对不含酒精成份，敬请放心食用。
5、因为糯米米酒里的酒精含量很低，煮沸后剩下的都是易于人体吸收的物质，所以产妇饮用不用担心酒精通过乳汁对婴儿的脑细胞发育有不良的影响。常喝醪糟不仅对健康人有益，而且对一些慢性病有辅助医疗效能。患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人，常喝醪糟可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
