1、无证摊贩东西脏,不洁食品不进口,自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。饥饿时,莫馋嘴,洗净手脸再用餐,重三餐,少偏食,少鱼少肉少糖盐。细咀嚼,慢下咽,这样身体才健康,吃瓜果,先洗净,预防农药传染病。
1、饭前便后要洗手, 卫生习惯要优良。专用餐具专人用, 饭后洗净袋内装。生吃蔬菜与瓜果, 洗净削皮不能忘。夏天本是高发季, 保持警惕别松缰。熟食冷荤剩米饭, 海鲜凉拌重点防。不吃腐烂变质物, 不食病死猪牛羊。
2、小零食,不乱吃,病从口入不得了。喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。小冰棍,冰淇淋,多吃牙齿长不好。牙齿不好真难瞧,长大就像猴宝宝。小地摊,买食品,细菌又多不卫生。不买不吃不生病,老师家长真高兴。
3、诗歌 饥饿时,嘴莫谗,洗净手脸在用餐。重三餐,不偏食,少鱼少肉少糖盐。细咀嚼,慢下咽,这样身体才康健。吃瓜果,先洗净,预防农药传染病。小摊床,要远离,三无食品不干净。
4、夏季饮食莫要偏,牢记健康五方面:一周两顿把鱼煎,三块牛排三个蛋;铁锅炒菜加钙片,水果蔬菜天天见;控制体重别太胖,营养平衡是关键。
5、扣实小手扭一扭;拇指为轴转转手,换手攥紧小拳头;手成小铲掌心划,轮流完成六步骤,洗得细菌无处躲;捧水三洗水龙头,龙头拧紧擦干手;好习惯,每天做,身体健康乐呵呵。《洗手谣》自来水呀哗啦啦,小朋友们来洗手。
《健康歌》由范晓萱演唱,许常德作词,Sheb Wooley编曲。
左三圈右三圈是范晓萱、杨峻荣一起演唱的《健康歌》的歌词。小萱萱,来来来,跟爷爷做个运动。左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,咱们来做运动。
“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭”《健康歌》是范晓萱演唱的歌曲 ,由许常德作词,Sheb Wooley编曲,歌曲发行于1996年3月8日,收录于专辑《小魔女的魔法书》。
《健康歌》是范晓萱演唱的一首歌,由徐常德编写并由Sheb Wooley安排。这首歌于1996年3月8日发行,并收录在专辑《小魔女的魔法书》中。
《健康歌》。《健康歌》歌词节选:早睡早起咱们来做运动,抖抖手呀抖抖脚呀,勤做深呼吸,学爷爷唱唱跳跳。《健康歌》由中国台湾女歌手范晓萱演唱,发行时间为:1996年2月17日。
《健康歌》。根据查询相关信息显示,《健康歌》歌词节选:左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,咱们来做运动。《健康歌》是范晓萱演唱的歌曲,由许常德作词,ShebWooley编曲,歌曲发行于1996年3月8日。
《进餐歌》右手拿勺,左手扶碗,身体坐直,两腿并拢,一口饭,一口菜宝宝吃得好,干净又安静。《吃饭歌》小饭碗,扶扶好,小调羹,拿拿牢。一口一口自己吃,一口饭、一口菜。
《进餐歌》 进餐前要洗手, 从餐盘取去一块, 端起碗筷吃饭, 味道好孩子赞。《餐桌莫吵闹》 大家做个约定, 餐桌上莫吵闹。 嚼食品要用力, 别发出吧唧声。《我爱进餐》 我爱进餐, 吃得开心多欢畅。
进餐歌。右手拿勺,左手扶碗,身体坐直,两腿并拢,一口饭,一口菜,宝宝吃得好,干净又安静。吃饭歌。小饭碗,扶扶好,小调羹,拿拿牢。一口一口自己吃,一口饭、一口菜。吃饭不要喂。
儿歌1:进餐歌。右手拿勺,左手扶碗,身体坐直,两腿并拢,一口饭,一口菜,宝宝吃得好,干净又安静。儿歌2:吃饭歌。小饭碗,扶扶好,小调羹,拿拿牢。一口一口自己吃,一口饭、一口菜。儿歌3:吃饭不要喂。
《进餐》(餐后)小手绢,四方方,拿起它,擦嘴巴。一二三,左右擦,嘴巴乐得笑哈哈。《进餐》进餐前,洗净手。打喷嚏,遮住口。轻轻嚼,慢慢咽。不挑食,不剩饭。
《进餐》进餐前,洗净手。打喷嚏,遮住口。轻轻嚼,慢慢咽。不挑食,不剩饭。《进餐》右手拿勺,左手扶碗,两腿并并好,身体往前靠,一口饭,一口菜,宝宝吃得好。《进餐》小小勺,真灵便,握在右手中。
健康童谣二:小老虎,会撕咬,小山羊,敢顶角。坏蛋问我不知道,敢骗坏人赶快跑。健康童谣三:火灾来了拔腿跑,弯腰捂嘴向下逃。逃跑不能坐电梯,危险挥手大声叫。健康童谣四:身后有人很可疑,走到马路对面去。
《心理健康顺口溜》。心理健康很重要,阳光伴随心舒畅。学会保持好心情,正确去对待压力。人际关系要处好,兴趣爱好要培养。自信之心要建立,自卑心理要客服。如遇问题难调节,要与家长老师谈。
心理健康的小儿歌1 我是蓝色小精灵,我像海水广无垠。一年四季天天有,我的名字叫恒心。健康不仅在全身,健康还要在精神。只要坚持去保健,你会成为健康人。我是绿色小精灵,我像绿色的春风。
健康小歌谣 学学学, 学习是重要; 吃吃吃, 吃得健康更重要。 要知身体是第一, 要知疾病从口入。 油炸食品须少吃, 方便食品更要少, 烧烤食品莫嘴馋。
健康饮食原则(歌谣)饮食健康为首要,美食取向要抛掉;早好午饱晚吃少,不为合理别搬照。人体动力是血糖,日间能量多消耗;蛋白构成人组织,夜间代谢呈高潮。