英国人的日常三餐一般都吃些什么 (英国人饮食健康)
英国人的日常三餐一般都吃些什么 (英国人饮食健康)
该国家的人三餐分别吃简便食物，谷物类，快餐，沙拉，主菜，甜点等。简便食品：如吐司搭配果酱或黄油，或者是简单的鸡蛋三明治，这些都是快速且方便的早餐选择。
而英国大多之所以食品不输日本，因为它所用的材料完全属于质量标准之内，具体内容可以搜索 ‘英国食品被评为全球最健康食物的理由’。
不过话说回来，英国菜实际上只能说是单调乏味，除了仰望星空派之类，诡异的菜色很少，至于英国人的身体好，跟他们吃不吃英国菜没有太多关系。只要不吃地沟油，不吃毒大米，不吃抗生素猪肉，不喝重金属水。
除了油炸、油煎、油烤之外没有其他烹饪方法。除了土豆、鱼、培根之外没有其他主要食材。除了薯条、炸鱼、鱼派之外没有其他特色食品。苏格兰地区的羊肚灌羊杂碎除外（听这名字就知道做法，你愿意吃么）。
1、法国：从17世纪起，所谓西餐一般都指的是法国菜。法国人喜欢吃肥嫩的猪、牛、羊肉和各种香肠、虾、鱼、蛋、禽、牡蛎、蜗牛以及新鲜蔬菜。
2、德国人对饮食并不讲究，喜吃水果、奶酪、、、土豆等，不求浮华 只求实惠营养，首先发明自助快餐。德国人喜喝啤酒，每年的 啤酒节大 约要消耗掉100万公升啤酒。
3、现在英国人的饮食习惯正朝有益于健康的方向改变，主要表现为：减少糖和奶油的摄入，增加粮食蔬菜，适当吃牛肉、鱼、禽肉，减少咖啡饮用，多喝果汁及低脂肪牛奶。由于宗教原因，大多数欧洲人星期五正餐经常吃鱼。
英国：英国人讲究口味清淡，菜肴要求质好量精，花样多变，注意营养成分。他们喜欢吃牛肉、羊肉、蛋类、禽类、甜点、水果等食品。夏天喜欢吃各种水果冻、冰淇淋，冬天喜欢吃各种热布丁。
许多英国人吃三明治，或许是因为三明治是英国发明的。通常人们早上在家做好三明治，然后在午餐时间食用，三明治是英国人的便当。同样受欢迎的午餐为烤马铃薯。
”“英国人对欧洲农业唯一的贡献就是疯牛病。”“除了芬兰以外，英国是食品最最糟糕的国家。”其实不见得的，毕竟我们看戈登拉姆齐的地狱厨房还是能流出口水一串的。
英国饮食总体以清淡为主，不喜欢吃辛辣、油腻的食品。英国的饮食比较注重营养均衡，在每天的日常饮食中都会有大量的新鲜蔬菜和水果，肉类以鸡肉牛肉等为主，忌吃动物肝脏，肥猪肉等。
英国生产的食品是世界上最安全、最卫生的食品之一。其他国家也期从英国聘请微生物学家，帮助处理微生物污染问题。英国是唯一一个能在食品出现恶意污染之后，2 小时内从店内撤掉整个生产批次产品的国家。
英国的食品之所以被评为全球最健康的，就是因为英国的食品低糖低盐，而且含有丰富的蛋白质，平均热量也低。
英国是较早重视食品安全并制定相关法律的国家之一，其体系完善，法律责任严格，监管职责明确，措施具体，形成了立法与监管齐下的管理体系。
