“香喷喷食育绘本”系列共5本:《食物王国的色彩精灵》、《让我更强壮的食物》、《让我不生病的食物》、《让我更有力气的食物》、《让食更好吃的秘密》。
夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。
夏季是宝宝容易出汗、食欲不振的季节,如何让宝宝吃得健康又开胃呢?下面为大家推荐几款夏季宝宝食谱,让宝宝健康成长。白萝卜排骨汤这道汤可以消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。
今天就给大家推荐几款适合宝宝喝的开胃食谱,让宝宝在夏天也能吃得开心、长得健康!蛋黄南瓜小米粥这道粥口感细腻,营养丰富,是宝宝们的最爱!将南瓜蒸熟搅拌成泥状,再与蛋黄混合,最后加入小米粥中,美味又营养。
1、夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。
2、功效:健脾开胃。 6凉拌藕片原料:藕,白砂糖,香醋少许做法:·藕切薄片,入开水锅中焯熟。捞出拌上白砂糖,淋上香醋即可。功效:解腻,开胃。非常适合长牙宝宝磨牙。
3、芙蓉卷是夏季不可错过的儿童营养美食。鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、青笋、面粉,简单食材就能做出美味!做法超简单:鸡蛋面粉揉匀擀皮,火腿肠、胡萝卜、青笋切碎拌馅,铺在面皮上卷起蒸熟,切成小段即成。
4、夏季是宝宝容易出汗、食欲不振的季节,如何让宝宝吃得健康又开胃呢?下面为大家推荐几款夏季宝宝食谱,让宝宝健康成长。白萝卜排骨汤这道汤可以消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。