求饮食健康小知识的PPT,要快,谢谢。。。不要太复杂(ppt饮食与健康)
求饮食健康小知识的PPT,要快,谢谢。。。不要太复杂(ppt饮食与健康)
个不可不知的生活健康小常识常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋。 吃太多。对身体不好。 鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念。 应是饭前吃水果。
1、脂肪。碳水化合物在人体没有消耗完的情况下能够转化为脂肪。另外肉类也是脂肪的最佳补充品。 4：维生素。
2、健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的，因为这两个因素对人们保持健康来说，十分重要。它们也会影响到人们吃什么和如何吃的问题，以及人们吃的食物又如何影响自身的健康。
3、这种饮食状态是很多的现代人都存在的，但是这种习惯会给人带来极大的不习惯和负担，长期如此，是很容易出现严重的胃病以及肠道疾病的。 此外，还有很多的女性为了减肥而节食，也会较弱人体肠胃的功能，对人体带来一系列不良的影响。
■避免生食水产品 水产品的营养丰富且味道好，夏天生食口感也是一流的。不过，像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品，安全风险较大。因为海鲜中含有很多寄生物，未经高温消毒，吃了容易传染疾病。
high temperature 会让你身体水分流失. 所以 water首当其冲。无论你在教室，办公室或者车里，确保你随身带有一瓶水 however， 饮料选择是有讲究的。
参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下：合理膳食两句话：即五，红、黄、绿、白、黑。“一”指每日饮一袋牛奶，可有效有所改进我国膳食钙摄入量普遍偏低情况。
夏季健康饮食常识第一：加一些苦味食物苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等作用。
夏季饮食注意事项清淡夏季大部分人的食欲都会有所减退，而且脾胃功能较为迟钝，这个时候适合吃一些清淡的食物，此时清淡的食物反而有助于开胃增食，健脾助运。如果过食肥甘腻补之物，则致呆胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。
夏季健康饮食要注意的事项有很多，下面就来详细了解夏季如何健康饮食，以及要注意的事项吧。
1、运行PPT 2000，切换到要插入Flash动画的幻灯片。
2、花样：正式场合不使用任何PPT动作 非要使用最多不超过三种 如果在非常正式的场合下进行PPT演讲，在PPT制作中我建议不使用任何“花样”，包括自 定义动作，幻灯片切换样式等。一个朴素的，中规中矩的 PPT是不会引起非议的。
3、打开ppt，视图，母版，幻灯片母版，和演示区顶上对齐画个矩形：双击矩形，填充颜色，双色（找两个自己看着舒服的），垂直：确定，复制出来个矩形，拉到一边备用。
4、限制要点与文本数量 演示的对象是观众。但用一条又一条的要点令观众生厌可没有好处。应用文本也要遵循这一原则。最优秀的幻灯片可能根本没有文本。
5、首先在桌面新建一个PPT，建好后双击打开。下面开始第一张PPT的制作，我们点击顶部的“设计”，里面有母版可供我们使用。选择一个你心仪的点击。
而且桌面用那种效果也不实用啊。桌面背景只能单一切换，没有特殊效果的。
凉粉、冷粥吃得太多就容易伤胃。而雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，不可以食用过多，否则容易导致胃肠温度下降，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等症状。
晚上要以青菜，素食为主。晚饭后半个小时，一定要出去运动，因为生命在于运动，必须要有一个好身体。平时一定要喝温开水，忌生冷食品，辛辣食品。好好保养你的脾胃。
科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。
人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳 外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。
手术前期病人护理措施 @pagebreak@ ⑴ 心理准备：术前心理准备的意义是减轻焦虑；促进术后脉搏和血压的稳定；减少术中麻醉剂的用量，减少病人术后对止痛剂的需求；增加病人术后活动的主动性；降低手术后感染的发生率；缩短住院时间。
低蛋白膳食 限制蛋白质摄入者，如急性肾炎、尿毒症、肝性昏迷等病人 应多补充蔬菜和含糖高的食物，维持正常热量。
科学有效、严谨完善的管理方法是保证护理质量的基础。病区护士长作为临床最基层的管理者，在科室护理管理中发挥重要作用。如何提高科室护理质量，我有以下几点认识。 提高业务素质。重护理人员的自身修养，提高理论水平和业务技术能力。
饮食评估：了解病人进食时间的长短和规律性；摄入食物的种类和制作方式；摄入量等。
【护理措施】将病人的营养状况的评估结果告诉病人及家属。与病人及家属一起讨论导致病人发生营养不良的原因。了解病人以往的饮食习惯，包括喜好的食物、口味、进食时间等。尽量选择适合病人口味的食物。
多数患者病情比较严重，卧床不起，要根据病人的情况决定总热能，完全卧床的病人所需热能为基础代谢的l.2倍。本膳食中使用的单糖和双糖较多，为保持营养平衡防上便秘和腹泻，需适当加入多糖类和可溶性纤维。
