营养饮食儿歌(饮食健康儿歌律动舞蹈)
营养饮食儿歌(饮食健康儿歌律动舞蹈)
1、苹果红红笑开脸，桔子橙橙润心脾，菠菜绿绿长力气，雪菜酸酸饭量增，五谷杂粮助健康。蔬菜水果营养好，油炸食品要少吃。新鲜鸡蛋天天有，牛奶水果不能少。平时开水要多喝，可乐雪碧要少吃。五谷杂粮时常用，牙齿肠胃有好处。
《进餐歌》右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜宝宝吃得好，干净又安静。《吃饭歌》小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。
儿歌1：进餐歌 右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜，宝宝吃得好，干净又安静。儿歌2：吃饭歌 小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。
《进餐》进餐前，洗净手。打喷嚏，遮住口。轻轻嚼，慢慢咽。不挑食，不剩饭。《进餐》右手拿勺，左手扶碗，两腿并并好，身体往前靠，一口饭，一口菜，宝宝吃得好。《进餐》小小勺，真灵便，握在右手中。
进餐：进餐前，洗净手。打喷嚏，遮住口。轻轻嚼，慢慢咽。不挑食，不剩饭。1进餐：右手拿勺，左手扶碗，两腿并并好，身体往前靠，一口饭，一口菜，宝宝吃得好。1进餐：小小勺，真灵便，握在右手中。
《进餐歌》：要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。 筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。
1、营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。营养儿歌（二）青菜绿呀萝卜红，西红柿呀水灵灵，米饭馒头香喷喷，样样都吃不挑拣，宝宝身体最最棒。
2、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。
3、省纸张，集废品，循环使用好处多。惜粮食，多植树，扮靓家园地球村。
4、大白菜，穿绿衣，维生素，多又多，常吃白菜益健康。胡萝卜，地上长，脆又甜，红又长，身子细长好营养。让我们都来吃蔬菜，让我们身体都健康。健康儿歌陈成政夏天到，果香飘，各种水果来报到。猕猴桃，生津润燥维C多；火龙果，排毒护胃促消化。
