12款好吃的健康家常菜,你更喜欢哪一款 (饮食健康家常菜菜谱)

12款好吃的健康家常菜,你更喜欢哪一款?

辣子鸡丁食物：鸡脯肉400g、干红辣椒20个、青椒10个、八角、豆瓣网、麻椒、蒜头、生抽、米酒、食用油作法：鸡肉切丁，放盐和米酒腌10分钟左右，干红辣椒和青椒滚刀块，蒜头敲碎。

做菜,请帮忙推荐几道家常菜!

豆腐洗净切成1厘米见方的小丁，撒上少许轻轻盐翻抖均匀。香菇、红椒洗净，和火腿分别切成丁，韭洗净切成小段。

炒素什锦等等。嗨，你好！很高兴来回答你的问题： 想做几个家常菜，推荐什么菜呢？健康 的家常菜，就是顺应季节的应季蔬菜制作的菜肴。

说起小时候的美食，我还是很有发言权的从小就对美食特别喜欢所以长大以后对美食也是情有独钟，分享几道我从小到大一直喜欢的菜品 青椒炒鸡蛋，这道菜第一次吃是上小学的时候。那时候我们吃的都是大锅饭，味道不好。

家常菜有哪些菜谱 荔枝虾球新鲜虾10只，荔枝肉10只，鸡蛋清1个炒菜大全 菜谱。 调味料： 盐2克，味精3克，高汤60克，料酒5克，淀粉5克材料备好。40道清淡家常菜谱大全。

简单便宜好吃又有营养的菜有哪些

1、【麻婆两色水豆腐】原材料水豆腐，鹅血，少量姜片，葱，宴友植物油、蒜泥郫县豆瓣酱，少量猪油渣，肉沫，糖，丁点生抽，丁点醋，盐作法油热，入一小把麻椒炸成香气，捞起来残渣无需。

2、青椒酿肉作法：将辣椒切对半分，并把的中间籽消除。将镶红烧肉的原材料在一个碗里均匀搅拌。可使用汤勺均匀搅拌，较也不会因为手的温度进而搅肉里的植物油脂溶化。混匀用小勺将搅肉装满辣椒。

3、材料准备好：嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块，豆腐切小块，鸡蛋入碗中打散。炒锅加油，倒适量油，油5成热时，将鸡蛋液倒入锅中，稍定型后用铲子划散，成均匀的鸡蛋块。

4、再放入葱段，美味好吃的砂锅鱼豆腐就做好了。 孜然羊肉 孜然羊肉一直深受大家喜爱，羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，鲜辣咸香，营养丰富，特别适合冬天的时候吃，尤其是过年的时候。