产妇血糖高能喂奶吗 产妇血糖高可以吃什么调节呢 (血糖高产妇坐月子吃什么水果)
产妇血糖高能喂奶吗 产妇血糖高可以吃什么调节呢 (血糖高产妇坐月子吃什么水果)
1、病情分析： 血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。
高血糖产妇坐月子吃什么水果？建议吃升糖指数低的水果，如：柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，草莓，李子。这些水果含有的糖分比较少，大概不足10%，热量比较低，所以它们对血糖的影响比较小。
一般如果血糖控制好，也就是空腹血糖在4~2以下，随机血糖或者是餐后血糖在十以下，糖化血红蛋白在七以下，提示血糖控制良好，可以适当的吃水果。
水果类如果血糖控制比较好的基础上，可以在两餐中间适当加点含糖量偏低的水果，含糖高的水果是不可以吃的。
血糖高的产妇可以吃的水果有：一是香蕉，含有大量纤维素和铁质，有通便补血作用。二是罗汉果，它的甜味素是非糖成分，可以改善糖代谢，有助于血糖控制。三是桃，除了调节血糖水平功能，还具有预防便秘功效。
可以吃些黄瓜，西红柿，猕猴桃等水果，吃水果以后尽量少吃主食，适当多活动，对降低血糖是有好处的。孕期需要定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，避免情绪波动导致血糖增高。
产后四天吃这些水果对恢复很有帮助：山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。
产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。
苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。木瓜 味甘性平。
苹果、山楂、香蕉、奇异果、葡萄，这些水果都是产后恢复的好选择。它们不仅口感鲜美，而且富含营养，有助于产后恢复。苹果苹果能使皮肤润滑、光泽。
