剖腹产月子餐第一周食谱(剖腹产月子餐护理)
剖腹产月子餐第一周食谱(剖腹产月子餐护理)
1、麻油炒猪腰：每日两碗，共两个，用烤老姜、胡麻油炒成。甜糯米粥或桂圆粥：每日一碗。红豆汤：每日两碗。油饭：每日一碗。月子餐第三周至满月（滋养进补周）。
1、剖腹产产后未排气是不能吃米饭的，排气后就可以吃点稀粥，排便后，就可以正常饮食，米饭自然可以食用。汤水类进补剖腹产最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。
2、剖腹产术后第1周，产妇的饮食应以流质为主。可以先尝试一些温热的果汁和鱼汤，再逐渐过渡到软、稀、烂的半流食，如肉末、鱼肉、稀饭等。逐渐恢复正常饮食一般情况下，术后三天就可以逐渐恢复正常饮食了。
3、剖腹产是一种常见的分娩方式，需要进行特殊的护理和饮食安排。在坐月子期间，新妈妈需要注意营养均衡、易消化、富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4、刨腹产后，容易发生肠粘连，不宜马上吃东西，需要先通气。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物。
5、剖腹产后坐月子的第一周，饮食以流质饮食为主。你应该先吃点温果汁和鱼汤。之后吃一些鱼、肉末、粥等软的半流质食物。手术三天后，我逐渐吃了正常的饮食。
6、但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉，如果产后盲目进补，长肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起宝宝脂肪性腹泻。
第一周食谱如下 汤：生化汤（服用三到五天）、姜红茶（姜、红枣、枸杞煮水喝）、猪肝汤、红小豆汤、丝瓜蛋汤、虾皮小白菜汤、香菇红枣汤、油菜香菇汤。
第一周（1——7天）早餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点：红豆汤一碗。午餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点：糯米粥一碗。
月子餐30天食谱应该多食用活血化瘀、补气补血的食物，推荐食物为：猪肝、桂圆、枸杞、鲫鱼。
月子餐三十天食谱有哪些1 第一周（代谢排毒周） 餐点功能：清除废血（恶露）、废水、废气及陈旧废物。 产妇刚生产完体力胃口皆不佳，食物以轻淡，好消化为主、以猪肝、乌仔鱼、小黄鱼为主。
剖腹产后，产妇身体虚弱，脾胃功能未完全恢复，伤口、饮食等护理非常重要。
早上可以喝小米粥或者是大米粥，外加一个肉包子。午饭可选额白米粥，掺入小米。晚饭可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。产后第四天 早饭可以选择黑米粥和豆沙包。午饭可以吃鸡蛋配鲫鱼汤。
剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。
猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。 猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
