1、手指轻抚刺激乳头,利用手指轻轻的按摩乳头,适当的给乳头一定的刺激。轻揉乳头根部,用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置,力度为舒适为止,不要过于用力,以免造成疼痛。
不同水平的催乳师采取不同的方式,一般老式催乳就是热敷大面积的揉奶。新的规范的方式是根据产妇的身体是哪种类型的缺乳,有亏气血的,有肝郁气滞的,等等。用中医按摩的方法解决产妇身体具体问题的催乳手法。
催奶方法一:产后尽早开奶 产后催乳也讲究时机,赶早不赶晚是一个非常重要的原则,如果无特殊情况,最好在宝宝出生后半小时内,就让他尽早吸吮到你的乳头。
正常情况下催乳师是通过按摩的方法来催乳的。
下面是催乳师常用的一些方法:按摩:通过按摩促进血液循环和淋巴液流动,增加乳房的充血和敏感性,从而刺激乳腺产生更多的乳汁。催乳师通常会教导产妇如何正确按摩乳房,包括手法、频率、时间等。
在产后,奶水对于宝宝来说可是很重要的营养物质,但是有些妈妈在产后会出现奶水不足等的意外情况,这时候就需要请催乳师催乳啦。相信很多妈妈对此也是很好奇,那么,接下来我们就一起去看一看产后催乳师怎样催乳吧。
普通月妈只能帮产妇揉揉胸,或使用热水袋,但这些方法并不适用於每位产妇。所以便有专业催奶师的出现。
1、精油按摩:催乳师进行催乳时,通常会先用精油对手和胸部进行润滑,然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,将年轻妈妈的乳腺管疏通开,使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以达到催乳的效果。
2、催乳师进行催乳时,通常会先用精油对手和胸部进行润滑,然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,将年轻妈妈的乳腺管疏通开,使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以达到催乳的效果。
3、手指轻抚刺激乳头,利用手指轻轻的按摩乳头,适当的给乳头一定的刺激。轻揉乳头根部,用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置,力度为舒适为止,不要过于用力,以免造成疼痛。
4、催乳师催奶按摩手法 1)促进乳腺管通畅 方法:用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。2)使乳晕、乳窦变柔软 方法:用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断地变换方向。