产妇染发注意事项及头发护理方法(出月子后如何护理头发不掉)
产妇染发注意事项及头发护理方法(出月子后如何护理头发不掉)
睡觉不要扎头发橡皮筋会让头发和头皮受到压迫，也会在头发上留下难看的痕迹。在每天下班回家后，都应该将头发放下来，让头发和头皮都能获得放松、休息，而不是继续将头发扎起来，尤其是在睡觉的时候，更不要这么做。
1、秘诀一：选对洗发精 选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
2、治疗产后脱发的方法：养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。
3、维生素对于防脱发也有很好的作用，所以可以多吃一些青菜去补充维生素，也可以买一些维生素的药丸搭配着吃。这是一个长久的过程，不是一朝一夕就可以见效的，所以一定要坚持。
4、产后脱.发，保持心情愉悦，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。
5、防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法洗发和护发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
6、产后脱发的女性可以多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。
治疗产后脱发的方法：养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。
选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
要学会放松心情，避免精神过度紧张，紧张的情绪只会加重脱发的程度。在怀孕期以及哺乳期一定要保持心情舒畅，腰肢产后脱发是一个暂时的过程，要对自己要有信心，鼓励自己，很快就会长出如以往的秀发。
产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。
产后气血不足，就可能引起脱发的情况。这个时候肯定要用食补的方法来，起到一个好的作用。平常可以多买一些乌鸡炖汤喝，再搭配一些阿胶，就有很好的补气血的作用。
产后脱.发，保持心情愉悦，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。
产后定期清洗头发 每天用木梳梳头，动作轻柔，避免扯掉过多的未脱落的头发；可用手指在头皮上进行按摩，每天3～5次，可有助于增强头部血液循环，从而加速头发的生长，缓解产后脱发。
保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。
首先，要学会放松心情，避免精神过度紧张，紧张的情绪只会加重脱发的程度。在怀孕期以及哺乳期一定要保持心情舒畅，腰肢产后脱发是一个暂时的过程，要对自己要有信心，鼓励自己，很快就会长出如以往的秀发。
