问题分析: 老母鸡汤是下奶的,一般月子里都建议多喝猪蹄汤,鸡汤,鲫鱼汤之类,这都是为了产后母乳更加充足。
1、但科学证实,多吃母鸡肉不单不能增乳,反而会呈现回奶征象。
2、肉类生冷辛辣的东西、动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿,猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参。水果山楂、桔子、柚子,沙果、石榴、橄榄、梅子,红枣。
3、母鸡肉中含有一定量的雌激素,因此,产后立即吃老母鸡,就会使产妇血中雌激素的含量增加,抑制泌乳素的效能,以致不能发挥作用,从而导致产妇乳汁不足,甚至回奶。
4、从科学坐月子的角度来看,产后坐月子其实是不适宜吃母鸡的。回奶产后吃母鸡会起到回奶的作用。
1、病情分析: 麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。 指导意见: 不适宜孕产妇食用的水果桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。
2、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。
3、产妇吃什么下奶花生大米粥:花生具有益气养脾、润肠通便的作用,产妇食用后具有催乳、补血的功效。 产妇吃什么下奶猪骨催乳汤:猪骨具有生乳、补充气血的功效,用来炖汤有催乳的作用。
4、豆腐酒酿汤 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促子宫恢复,有利于产后恶露的排除。原料:豆腐250克,红糖、酒酿50克。制作:将豆腐切成小骨牌块。
5、并没有很好的处理方法,而中医则建议食补加药补。当采用以上都不佳是可以用中药张氏催奶方煎服黄酒做药引催奶,这也是最快最好的办法。
1、杂粮类。小米、红豆等都是传统的催奶食物,也是哺乳妈妈的好主食。有些全谷杂豆类食物中的维生素B钾、镁、铁、锌等矿物质含量丰富,有利于提高乳汁质量。
2、吃螃蟹、苦瓜、韭菜、辣椒、胡椒、麦芽等。哺乳期容易回奶。哺乳期需要谨慎饮食,以防万一。此外,马宝不能吃刺激性食物或过敏食物,否则会直接影响宝宝,并影响宝宝的皮肤和身体。她必须小心饮食。
3、韭菜属于温热性的食物,具有壮阳的功效,通过驱散体内的寒气,帮助调经回奶。哺乳期不能吃的东西 巧克力 哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定。
4、大麦茶40克,每天当水喝,几天就可以回奶 2花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。
5、其中提到比较多的有韭菜、花椒、人参、大蒜。