做月要注意些什么 (女士坐月子脚手酸要吃什么)

做月要注意些什么?

1、月子里的饮食要富有营养，品种多样，不宜偏食，也不能为了单纯的为了下奶喝多的汤水。为了保证乳汁的分泌和妈妈身体的恢复，在饮食上也要注意蛋白质的摄入，如鱼禽蛋，瘦肉等，每天应该保证奶的摄入，或者豆浆和豆制品。

背和脚手酸是什么原因?

病情分析：引起手脚发酸有许多，睡眠不足、干活太累、久坐不活动、身体有不适等等都会引起酸痛。要注意整个循环系统，中医看可能是肾虚。意见建议：请你去医院检查一下为好。

问题分析： 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。意见建议：建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

有两种原因：一是缺钙.缺微量元素，另一种是风寒湿引起的. 另外还要考虑你的体质问题（阳虚体质）： 阳虚体质：属虚寒体质。

脚手酸很难受,睡一觉缓解一点,是什么毛病

腱鞘炎，主要临床表现是红肿、发热、局部压痛以及活动受限。常发生于手指反复动作后致手腕部肌腱疲劳、损伤。

情况已经获悉，一氧化碳中毒后脑部可能因为缺氧引起部分脑神经细胞的坏死，减少等。而存活的脑神经细胞也因为缺氧而显得活力不足，这就是您脚酸，容易疲惫的原因。

典型的足底筋膜炎。特点就是早上起床时或运动休息后出现足底的疼痛，行走后会缓解，但休息后又会出现，症状会反复。原因是因为天气寒冷、生活活动的改变、或劳累造成的。处理方法：一：泡热水每天两次每次二十分钟。

中毒：如铅、砷、汞、磷等重金属，呋喃西林类、异烟肼、链霉素、苯妥英钠、卡马西平、长春新碱等药物以及有机磷农药等有机化合物。营养代谢障碍：如B族维生素缺乏、糖尿病、尿毒症、慢性消化道疾病、妊娠等。

疑似不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；多数患者的表述有酸胀，蚁行感，发痒，疼痛，发热或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现。