产妇可以喝橘子汁吗(坐月子能吃什么果汁呢)
产妇可以喝橘子汁吗(坐月子能吃什么果汁呢)
科学研究指出，坐月子期间的妈咪虽然身体虚弱，但是也必须吃一些蔬菜水果来补充营养。橙子能补充维生素C，做成橙汁当然也可以补充维生素C，但是喝橙汁要注意两点：加热和30分钟内喝完。
产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。
除了这个之外还可以适当的吃一些菠萝蜜、榴莲，这样的水果对孕妇对于产妇来说也没有任何影响的，而且还可以促进子宫快速的恢复。
产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
1、下面介绍几种适合产妇饮用的饮料：红枣茶材料：党参1根，大红枣十几颗，枸杞子三钱做法：党参、红枣、枸杞子用大锅煲水，煲大约一个小时多，煲成暗红色有很浓的红枣味即可。
2、含色素的不能喝，酒不能喝，碳酸饮料不能喝。可以喝的又牛奶和水，鲜榨果汁也可以。
3、产妇可以喝鲜榨的果汁，橙子汁，西瓜汁，苹果汁等这些果汁内含有的维生素比较多，可以提高产妇的各器官功能，同样能补充大量的水分，帮助产妇身体恢复。
4、在月子期间，适合产妇喝饮料可以喝红糖水补气血。产妇可以喝红糖水补气血，经历过生产后女性身体异常虚弱仿佛从鬼门关走了一回，气血严重不足，还要给宝宝补充奶水，所以产妇可以喝红糖水。
5、问题分析： 你好，在坐月子期间一定不要吃或者喝凉的和凉性的食物和饮品，因为在坐月子期间是一定要禁止避免受寒的。意见建议：在坐月子期间和经期都要禁止凉的饮料，多喝热的饮品。祝你身体健康。
6、以免对产妇、婴儿产生不利影响。此外，坐月子期间应避免喝可乐等碳酸饮料，以及含有酒精、咖啡因的饮料，碳酸饮料中含有的磷酸等成分可影响钙质吸收，酒精、咖啡因等成分可通过乳汁进入婴儿体内，影响组织器官及中枢神经发育。
奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。
中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的坐月子的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
、香瓜：促进内分泌和造血机能，止渴利尿，可以中和燥热的体质，帮助排便。因其性偏凉，故每天不宜多吃。1哈密瓜：生津止渴，促进造血，可以中和燥热的体质，帮助通便。性凉，故每天不宜多吃。
可以吃些中性温性的水果，比如苹果，猕猴桃，草莓，樱桃之类，用热水泡泡吃，或者打成果汁加点热水当水喝，过于寒凉的水果不能吃，水果可以预防便秘，但是也要适量。 匿名用户 2020-02-25 18：44 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。
1、您好，产后吃水果能补充维生素，可增进食欲，防止产后便秘，促进身体恢复。可吃香蕉、橘子、山楂、红枣、桂圆等。
2、果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻 腹痛。不适宜孕产妇食用的水果 桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。
3、产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。
4、产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
5、猕猴桃：猕猴桃被称为水果中的维生素之王，维生素C的含量非常高，止咳、利尿、通乳，女性在坐月子期间吃一些猕猴桃还可以增强免疫力和抵抗力。不过猕猴桃本身性冷，坐月子期间吃猕猴桃最好先用热水烫一下再吃。
