新冠病毒有哪些后遗症双脚站不起来，新冠病毒康复以后有什么后遗症
新冠病毒有哪些后遗症双脚站不起来，新冠病毒康复以后有什么后遗症
当地时间5月30日，正随阿根廷国家队迎战欧美国家超级杯的梅西接纳了阿根廷体育文化访谈，初次提到自身感染新冠病毒后遭遇的窘境，称新冠病毒为他肺脏产生并发症，造成他一个半月都不可以慢跑。
周一接纳访谈时，34岁的梅西想起了2022年1月初感染新冠时的不适感，称自身经历了该病毒感染产生的典型症状——喉咙疼、干咳乃至痊愈后仍在与呼吸系统问题作斗争。“它让我的肺脏留有了并发症。由于我肺脏遭受的危害，我回来了后类似一个半月不可以慢跑。”
梅西称，他驱使自身提早返回了比赛场，这加剧了他身子的不适感，“但我受不了了，我想慢跑，我想练习，我想重新启动情况，结论最终状况变的更糟糕了。”
针对本赛季最终几个月巴黎粉丝送上的哄笑，梅西表明了解。“这对于我来讲是新感受，如今状况是不一样了，之前在巴塞罗那，从未人嘘过我，还会继续帮我喝彩。”梅西称，粉丝对足球运动员感觉恼怒是可以了解的，由于巴黎已经没有第一次以这些形式在欧洲冠军杯被淘汰，他还直言自已和内马尔是队伍得到哄笑较多的足球运动员。
虽然这一本赛季并不成功，梅西或是表述了对下一本赛季的期待，“不管怎样，我坚信能扭曲这样的事情，来年会不一样，我掌握俱乐部队和大城市了，我放松了一点。”
除此之外，梅西很看中本泽马拿到2022年的世界足球先生。结束这个赛季荷甲联赛比赛任务的梅西，前不久与阿根廷国家队汇聚。当地时间6月1日，梅西将带领阿根廷队在伦敦温布利球场应战欧洲冠军意大利队。
转阴了不代表治疗结束
新型冠状病毒肺炎感染
恢复期临床症状
1.呼吸功能障碍。肺部依然存在不同程度的炎症性病理改变，出现不同程度的呼吸功能障碍，表现为咽部不适、咳嗽、咳痰、活动后气短、心悸、胸部隐痛并可伴呼吸肌无力及肺功能受损等。
2.心理功能障碍。抑郁、焦虑和睡眠障碍等心理问题。
3.其他障碍。包括胃肠道症状、肝功能损伤、急性肾损害、神经系统损伤等组织器官的损害。此外，还有记忆力减退、失眠、全身乏力、易疲劳、肌肉酸痛等躯体功能障碍等表现；生活活动及社会参与能力障碍等。
居家如何康复
1.衣物：根据气温变化及时增减衣物，防止感冒。
2.饮食：清淡均衡，食物多样，饮水，蔬菜、水果、肉蛋奶及豆制品均衡摄入。注重摄入优质的蛋白，食物容易消化。忌烟酒。
3.休息：保证自我充足睡眠，这样不仅可以增强机体抵抗力，阻止病毒的侵入，而且还能够缓解焦虑情绪。设定一个有节制的作息时间，晚上入睡时间不要超过12点。若运动后感到不适，比如心慌，气喘，感觉到非常疲乏，运动就过量了，需要适当休息。
4.室内：根据相关规定保持居家隔离，避免去人员密集的公共场所，减少相互接触。保持空气清新，温度湿度适宜，定时开窗通风。定期消毒，保证家中卫生；注意个人卫生，勤洗手，预防感染及传染。
5.呼吸功能康复：可训练腹式呼吸，吸气时腹部向上隆起，胸部不动；呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。鼻吸口呼，逐渐延长呼气时间，吸气：呼气≈ 1: 2，降低呼吸频率，调动通气的潜力。训练时每分钟呼吸 7~8 次，每次 10~30 min，每日锻炼2 次。
6.功法锻炼：鼓励在家坚持每日做复元康体操1~2 次。复元康体操可用于居家锻炼、强身健体、调畅身心；以及心肺功能障碍、恶性肿瘤、颈肩腰腿痛及中风偏瘫患者的康复锻炼。可改善机体的呼吸强度、运动能力及平缓患者焦虑、紧张的情绪。练习的过程中可使人体的呼吸幅度与呼吸深度不断加大，肺活量增加，进而促进肺部炎症的吸收。
7.心理：客观认识新冠疫情，识别接纳自己的情绪，忧虑、紧张、恐惧是绝大多数人面对疫情的正常反应，接受自己的负面情绪， 重新建立新的生活规律。不要完全沉浸在拿着手机刷疫情信息的状态。情绪抑郁者可欣赏节奏欢快曲目，情绪焦虑浮躁者可欣赏节奏平缓的曲目。也可以给自己列一份清单，做一些平常没有时间做的事情，比如打扫、整理衣柜、烹饪读书、绘画、培养新兴趣、在线学习等。逐步调整心理状态，恢复体能，回归社会。
8.医院随访：根据个人具体情况制定有针对性的康复措施。
什么情况及时就诊
1.躯体伴随症状反复发作：咽部不适、咳嗽、咳痰、活动后气短、心悸、胸部隐痛、胃肠不适、记忆力减退、失眠、全身乏力、易疲劳、肌肉酸痛等躯体伴随症状在转阴后仍反复发作，影响日常生活。
2.出现较为严重的心理问题：自我判断是否出现以下焦虑症状：无法听进疫情以外的信息、关注疫情信息而不愿休息、与医患陷入“极度共情”的状态、回避引起创伤性回忆的地点、无法忍受任何娱乐性活动，以及出现头疼、体重减轻或增加、睡眠障碍、出汗发冷、记忆力减退等身体症状，这些都是陷入了过度的应激反应。以上这些症状持续两周以上，应尽快就医。
3.其他情况：如果出现呼吸困难、站立不稳、大汗、嘴唇发紫等血氧饱和度低的症状，立即停止运动，进行休息。无法缓解及时拨打120就医。
根据美国疾控中心的官方信息显示，感染新冠病毒的长期影响之一是出现“脑雾”，也就是说新冠病毒会伤害大脑细胞，损伤大脑的认知功能，导致意识混乱乃至意识丢失。
同时《美国医学会杂志网络公开》发布最新的研究表明，新冠病毒的患者在被感染后的几个月内会出现有关记忆上的问题，容易忘记一些事情、思绪混乱，甚至出现无法思考的现象。这种影响十分可怕，因为我们的所有行为都是依靠大脑发出指令的，一旦大脑出现思考障碍，那么以后的生活都会受到严重的影响。同时记忆力下降，也会让我们难以记住一些事情，增大做事的难度，成为“丢三落四”的人。
新冠病毒的后遗症除了会伤害大脑细胞、导致出现“脑雾”，还会导致患者出现虚胖、骨损伤、味觉或嗅觉丧失，癫痫发作、心包炎以及肺纤维化的问题。
新冠肺炎的患者在治疗的过程中会使用到糖皮质激素，使用这种药就注定了他在康复之后会出现虚胖的情况。因为糖皮质激素是由肾上腺皮质中束状带分泌的一类甾体激素，主要成分是皮质醇。不过这种虚胖的症状会随着时间逐渐消失，基本都是能够恢复到最初身材标准的。同时长期使用糖皮质激素治疗还会使得患者出现骨损伤，严重的还会导致肱骨头坏死。
与此同时，根据此前的一项研究表明，高达84%的新冠肺炎患者都会在病情好了之后出现嗅觉或者味觉丧失、癫痫发作的现象。不仅给患者的饮食生活带来很大的危害性，甚至还可能让患者产生生命危险。
并且由于新冠肺炎攻击的是人们的肺部，因此患者普遍会出现胸闷、乏力以及干咳的现象，有的患者还会出现呼吸困难、鼻塞、流鼻涕，即使在治疗好了之后依旧还是会出现胸闷、呼吸困难的症状，因为患者的整个肺部已经纤维化了。
新冠病毒在攻击患者肺部的同时，也会连带对周边的一些器官组织进行攻击，最终的结果就是导致心包炎的出现。心包炎患者在发病期间会伴随胸闷、胸痛、咳嗽发烧的症状。
在疫情期间我们一定要注意保护好自己，尽可能不要随意流动、如果要出门也记得戴口罩，和他人保持持安全距离。同时对于疫苗的接种，一定要遵循指示，按照要求去完成接种，这是对自己负责也是对他人负责的一种表现。
